Приветствую, мой друг!
Поговорим о том, как иногда трудно что-либо сделать. Вот собираешься бросить курить, начать бегать по утрам, перебрать старые вещи или начать писать стихи, сменить в конец доставшую работу, да мало ли что еще... Как чаще всего это происходит? Мы ждем подходящего понедельника, нового года или завтра. Но, изо дня в день и от раза к разу мероприятие откладывается на следующий удобный день или случай.
Не хватает мотивации. Вроде как нужно, но в то же время, еще терпит, не так ли? Тем более, что стоит нам только подумать о выходе из зоны комфорта, как мозг придумает сотню причин не делать этого. Предложит отложить на потом, найдет миллион "против"
Есть небольшой лайфхак!
Заключи с самим собой сделку, пари. В чем смысл? Рассказываю. Мы обещаем себе сделать задуманное, за вознаграждение. Я выкину все старые вещи и по дороге домой найду 1000 рублей. Или, если брошу курить, то до конца года меня повысят на работе.
Придумайте все что угодно, главное в сделке-довольны останутся обе стороны. Продумайте детали, вашему мозгу должен понравиться откуп.
Таким образом мы обманываем наш мозг, но когда обещание реально интересное, вы сами удивитесь, как вдруг, появится и время и желание на выполнение неинтересного для вас дела.
Плюс такой мотивации в том, что хорошо засевшая мысль в голове склонна материализоваться. Заключая такое пари с самим собой параллельно заключается договор с Вселенной. Ведь, как ранее я писала, что наши мысли-это импульс, от них исходят своего рода вибрации.
Подобным образом работают аффирмации. Мы повторяем фразу или несколько фраз, на протяжении нескольких дней, по нескольку раз в день, записывая ее на подкорку. Мозг начинает воспринимать вложенную мысль, как данность, а ваше пространство меняется под установку, давая возможности для ее реализации.
Что интересного еше почитать на канале?
К чему могут привести наши страхи?
Благодарю за внимание! Буду признательна за подписку на канал и лайки!
Всем добра! Берегите себя и Ваших близких!