Каждый из нас знает, что здоровье - одно из важнейших условий полноценной жизни человека в обществе. Но не всегда люди имеют четкое представление о том , что означает понятие <<здоровье>>. Можно ли считать человека здоровым , если у него в данный момент нет каких-нибудь острых или хронических заболеваний , или он чувствует себя здоровым , думая при этом , что у него нет не только жалоб на болезни , но есть нечто большее - ощущение некого физического благополучия и связанное с этим убеждение в своей способности противостоять самой опасности заболеть ? Как показывают изыскания физиологов - ощущения не обманывают. Чувствуя себя здоровым , мы ощущаем в себе некий запас сил и даже потребности не только сопротивляться возможным не благоприятным влияниям на организм факторов окружающей среды, т.е защищать организм от некоторых таких влияний , но и активно действовать в этой среде-вкладывать ощущаемую в себе энергию в деятельность , связанную с обязанностями перед собой, семьей и обществом.