Всем-всем-всем привет! Хорошего настроения и здоровья 🌞🤗Ииии.... Уррррррррааааа!!! Мои весы сегодня показали мне 74,2 кг, это на целых 900 грамм меньше чем вчера!
Как все таки мало для счастья человеку надо😂
Сначала поправиться, а потом быстренько скинуть вес.)
Хоть я и понимаю, что это уходит лишняя жидкость, но все равно, ля, как приятненько❤️
Сегодня я решила особо не мудрить, поэтому позавтракала двумя хлебцами с плавленым сыром и форелью слабой соли. Выпила кофе, подумала выпила йогурт, ещё раз подумала, поняла что йогурт был зря😂😂целый день пью воду и чай. В обед поела окошки на квасе со сметаной, а вечером буду доедвть курицу в кефиром соусе, кстати получилось очень вкусно👍
Я взяла куриные бедрышки и крылья. Помыла, обсушилв полотенцем. Нарезала луковицу полукольцами, пожмякала, чтоб лук скорее дал сок. Положила в миску лучок🧅, курицу, залила 400-500 мл кефира,у меня был 2,5 % жирности, добавила сушеного чеснока🧄, так как мы любим острое, посыпала красным острым перцем🌶️, сладкой паприкой, перемешала всё, сверху ещё слой лука, пару веток петрушки, накрыть стрейч-пленкой. У меня не было, я закрыла обычным пакетом. И отправила мариноваться. Вообще курица очень быстро маринуется, но у нас получилось так, что простояла она в холодильнике 1,5 суток.
Всё, выложить на сковороду и жарить до готовности. 🍗👍
У меня остался маринад от курицы, когда она пожарилась, я залила её маринадом и оставила тушиться ещё на 14 минут🤤🤤
Просто, вкусно, быстро!
Такую курочку буду я сегодня есть на ужин😉и обязательно жареный кабачок и овощная нарезка, либо овощной салатик🥗
Очень надеюсь что в таком темпе до июля скину 5 кг, ну прям ооооочень надо, ооооочень хочется)
А, забыла, на перекус снова было мороженое, взяла себе фруктовый лёд. В калораж влезла, значит можно 👌
Вчера муж повёл Полину к врачу, постоянно заложен нос, постоянно кашель. 🤦♀️😭Только вылечим, идёт в сад и снова здорОво..
Обещают, обещают нам, что всё пройдёт к следующему году, но верится с трудом. С сентября по июнь в общей сложности 2,5 месяца побывали в саду!!! 🤯😤
Врач посмотрела, подумала и сказала :
Нууууу, наверно у вас аллергия. Надо бы сдать...
🤦♀️🤦♀️
Да какая к чёртовой матери аллергия то!? Я же вижу, что она простывшая!!
В общем записала её к ЛОРу на сегодня..
Опять муж повёл. ЛОР осмотрел и сказал, что нету ничего криминального, да, слегка затянувшаяся простуда. Но в колокол бить не надо, антибиотики пить не надо, аллергии у нас нету, да и в общем всё ок👌🙂
Нате вам, говорит, список лекарств, в аптеке купите и будет вам счастье. Почему педиатр не могла сразу нам сказать чем лечиться!? 🤦♀️Морочилв голову, что надо пить антибиотики.. Причём был только насморк да небольшой кашель. И всё.
Хорошо когда всё хорошо 💐🙂
Всем добра🤗😍