Так много сказано о любви к себе, стойкости духа, но в итоге человек остается один на один со своей проблемой. Всегда один со своей болью.
С болью измены, предательства, или потери ценностей. А иногда с ужасающей болью ухода близкого человека. И в этот момент останавливается все вокруг. Как быть тогда?
Быть = жить!
Сначала будет боль. Боль, как говорят ученые длиться в среднем 12 минут. Все остальное придумано нами.
По настоящему плохие новости, это когда понимаешь, что забываешь дышать. Когда не хватает воздуха и ноги становятся ватными. И нет ни сил, ни злобы или гнева, только пустота, абсолютная пустота.
Когда вдруг осознаешь, что физическая боль - ничто. В какой-то момент даже понимаешь, что не слышишь звуков вокруг. И болит сильнее, чем в детстве, когда ты падаешь и ломаешь руку или ногу. Болит сильнее, чем после ожогов и глубоких ран. Болит так, что больше не хочется "быть". Это только первый этап. Дальше будет хуже. Именно в этот момент вспомни!
Вспомни пожалуйста, ради кого стоит жить.
Потому что, пережить это можно, только если есть ради кого жить.
Обнуление.
Итак, если ты помнишь, то хватит себя жалеть, просто иди и сделай то, что от тебя требуется. Через боль, страх, безысходность, пустоту и ужас. Просто бери и делай. Так надо. И именно в этот момент нет никаких не умею, не хочу, не получится. Делай что угодно, мой тарелки, возьми топор и сломай мебель, бери кисть и иди крась забор! Сядь в машину и отправляйся куда угодно! Возьми одежду и раздай неимущим. Иди в хоспис и выноси утки из под лежачих больных. Ты просто на "автопилоте". Это самый важный этап. Движение жизнь. Каждое твое действие, это движение. И вот ты просто живешь. Уже живешь. Не сложно?
Не правда... Сложно и больно. Но уже отпало желание "больше не хочется быть". Потому что замечаешь пользу, видишь результат своих действий.
Возрождение.
А потом незаметно, ты снова вернешься к жизни, встретишься с друзьями и коллегами. Поговоришь с соседями, быть может о чем-то совсем не важном. Поможешь старушке перейти дорогу, или донести покупки до подъезда. И в какой-то момент, через пол года или год ты услышишь звуки. Звуки машин проезжающих мимо, пение птиц, шелест листвы на ветру, лай уличных собак, голос матери зовущей ребенка.
Только сейчас, пока ты не хочешь ничего, просто не хочешь "быть" ни здесь, нигде. Не останавливайся. Только не останавливайся!
Я прошу тебя, двигайся вперед, не смотря ни на какой ужас.
Простите всех, кто остановился. Простите тем, кто не пережил 12 минут боли.