Если первый шаг на пути к мечте - это начать действовать, просто начать идти в ее сторону, то подготовка или нулевое состояние для движения вперёд -это изменение себя!
Невозможно достичь чего-то нового, оставаясь тем же человеком, что и вчера. Невозможно получить улучшение в окружающей тебя среде, не работая, над внутренней.
Отказ от негативных ментальных программ, привычных эмоциональных оков, деструктивных мыслей, отказ от безосновательной жалости к себе и страдания - это то, что сделает завтра твою жизнь лучше.
Научиться осознанно контролировать и убирать негативные убеждения и эмоции из своей жизни - это работает как исцеление.
Вы не поверите, но это реально дело привычки - это как бросить курить или кушать сладкие тортики, это в прямом смысле слова отвыкание от химической зависимости организма.
Все мы зависим от своих эмоций, а они проявляются в крови на химическом уровне.
Мы буквально состоим из того, о чем думаем.
В книге «Сила подсознания» Джо Диспенза рассказывает про реальные доказательства изменения генов посредством мысли.
Наши мысли формируют наше будущее, они формируют нас.
И я поражаюсь, насколько сильно наше сознание загнано в клетку, зажато рамками.
Когда начинаешь осознавать свободу мысли и силу, которая приходит вместе с этим -твоя жизнь меняется.
Когда воспринимаешь свои мысли как кирпичики своей жизни - ты начинаешь отбирать из какого материала ее строить.
Ведь никому не нужна стена дома вся в трещинах из хрупких кирпичей!
Думайте осознанно, фокусируйтесь на бессознательных действиях и реакциях, пресекайте свои негативные привычки раньше, чем они возьмут власть над вами.
Ваш разум будет чист, сознание ясное, а на душе тепло: радость, благодарность и любовь.
Разве не лучше строить свою жизнь из этих кирпичей? Более приятно, чем из страдания, вины, стыда, злости и обиды?
Радостно читать книги и понимать, что ты начал преодолевать эту токсичную реальность, которая мешала идти вперёд и убеждения, которые висели на тебе мертвым грузом.
Радостно, что я осознала это в 27 и жалко лишь, что это не пришло ко мне раньше.
Но раньше, возможно, я была к этому не готова.