В данной статье я познакомлю Вас с книгой американского психолога и тренера по большому теннису У. Тимоти Гэллуэя.
Почему я решил купить это книгу?
Я очень сентиментальный человек на футбольном поле и особенно вне него. Зачастую я сильно критикую свою игру, даже если моя команда разгромила соперника. Родные всегда советовали мне не принимать все так близко к сердцу. Однако их советы не всегда оставались в глубине моего сознания. Иногда тяжело воспринимать некоторые серьезные вещи от тех, кто, как тебе кажется, некомпетентен в этом вопросе.
Исследуя спортивные форумы, я прочил, что известный тренер Томас Тухель (тот самый, который выиграл на днях Лигу Чемпионов с Челси) по приходе в Дортмундскую Боруссию посоветовал Генриху Мхитаряну прочитать книгу "Теннис: психология успешной игры". Как факт, на следующий сезон Генрих стал лучшим ассистентом Бундеслиги.
Недолго думая, я заказал книгу на одном из маркетплейсов.
Кому книга может помочь?
Книга может помочь тем, кто:
- сильно переживает из-за своих ошибок на тренировках и во время соревнований
- индивидуально тренирует и хотел бы лучше понимать своих подопечных
- занимается индивидуальной тренерской работой и слышал критику в свой адрес, которая выражается в неумении правильно доносить информацию до игроков
- хочет лучше понимать тренера
- сильно переживает из-за критики своего тренера
Чем эта книга может быть интересна спортсмену?
Чтобы стать лучшим, нужно выжимать из каждой тренировки максимум. Заблуждением будет думать, что лучшие результаты можно показать, только лишь через экстенсивную физическую работу. Интеллектуальная деятельность помогает лучше понимать своё окружение и ход игры. Тем самым Вы поймете, чего от Вас хотят, и сможете уже самостоятельно регулировать своё поведение, а не пользоваться только тренерскими шаблонами.
Долго ли читать "Теннис: психология успешной игры"?
Я прочитал эту книгу примерно за одну неделю, уделяя на неё от часа до трех своего времени в день.
Думаю, любители почитать справятся с ней за один рейс самолёта.
В общей сложности книга содержит 185 страниц.
Качество печати? Шрифт? Бумага? Цена - Качество? Язык?
Качество печати отличное. Ни одного брака в книге не было. Шрифт Times New Roman 12. Бумага плотная, обложка мягкая. У меня уголки чуть-чуть "распушились". Покупал я эту книгу за 650 рублей и считаю, что таких денег она безусловно стоит. Если Вы находите её дешевле 1000 рублей, то берите смело. Не пожалеете.
Да, кстати. В книге присутствуют таблицы, списки в виде разделения предложений по пунктам. Мне это очень понравилось, так как глазу есть за что зацепиться.
Язык автора совершенно понятный. Никаких сложностей в понимании у Вас не возникнет.
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Ну что ж. Теперь дело остается за самым сложным - начать читать :)