- 🚭ну вообще по своему опыту брасить курить ,очень сложно , ну дно помнить и знать ради кого-либо , чего-либо, из-за кого,ты хочешь бросить , нужно оградить себя от курящих людей патомучто в любом случае вы начнете курить быть то нибыло , хоть там за компанию , или тебе просто предложат и ты не сможеш отказаться.можно применя ть таблетки но влияние на организм может повлиять по разному , кому-то поможет , а кто-то может оказаться в больнице.займите свой рот чем-то, семечки , орехи , жевачка.И есть шанс , что вы бросите курить , пусть вас поддерживают девушка, мама , папа , дядя это погоает.всем удачи и пока!
