Актуальные полезные привычки: Сколько же раз это спасало меня!Если ты будешь делать заранее дз/учить материал, то это поможет тебе более успешно учиться и сдавать материал. Также при повторном чтении/повторении перед темой - эффект будет блестящий, ты запомнишь 99% материала Даже если ты сделаешь минимум, например, посмотришь одну лекцию по сторисмейкерству и законспектируешь - это даст результат в будущем. Делай маленькие шажки каждый день. Оно поможет разнообразить тугой словарный запас, расширить кругозор тебе будет проще формулировать свои мысли После минимальной физической активности (прогулка, зарядка утром или пробежка) ты будешь чувствовать себя лучше, появится энергия. Во-первых, у тебя не будет проблем с пищеварением
Во-вторых, у тебя будет энергия для того, чтобы учиться, а ещё хорошее настроение