Сегодня я расскажу об интровертах и экстравертах. Почему это может быть полезно знать в обычной жизни? Наверное, все слышали про интро- и экстра- вертов.
Многие думают, что экстраверты -это те, кто много общается, а интроверты- вообще ни с кем не общаются. Но эти определения неточные. Я тоже так думала, пока не начала углубляться в эту тему.
Начну с определений:
Экстраверт- человек, обращённый во внешний мир и все, что с этим связано.
Интроверт- человек, обращённый во внутренний мир, в себя.
Мы все относимся к одному из этих типов.
Экстраверту очень важны события, отношения, общение. Если в мире экстраверта перестают происходить различные интересные события, то ему становится скучно. Они могут чувствовать даже депрессию, если им не хватает общения.
Оцените, насколько вы экстраверт от 1 до 10
Насколько важно в вашей жизни общение? Бывало ли такое, что вы чувствовали себя подавлено, если долго не общались с друзьями?
Для интроверта важно совсем другое. Важно не то, что происходит снаружи, а то, как он это воспринимает и переживает. Для интроверта очень важно время проведённое с самим собой.
Оцените, насколько вы интроверт от 1 до 10
Важно ли вам быть наедине с собой? Любите ли вы быть в одиночестве, размышлять? Вспоминаете ли вы, что с вами произошло? Долго ли вы об этом думаете?
Экстраверты
- Думают, когда говорят
- Им важно поделиться своими впечатлениями
- Если экстраверту некому рассказать что-либо, он может стать раздражительным, агрессивным.
Интроверты
• Им важно переварить события в своей голове
• Они обычно не делятся, не рассказывают что-либо о себе
- Чем больше вы просите интроверта рассказать вам что-то, тем он становится более раздражительным.
• Когда интроверт уже переварил все события, он начинает делиться
Экстраверты подзаряжаются в общении, а интроверты подзаряжаются в одиночестве.