Найти в Дзене

Послеродовая депрессия, мои откровения.

Вот и пролетели первые полгода моего материнства , а как будто вчера я проживала наш с сыном первый «золотой час» в родовой палате.

Дед мороза Вам в ленту
Дед мороза Вам в ленту

У меня ранее был небольшой пост о моем состоянии после родов . Давайте оттуда и начнем.

Я сталкивалась с информацией о депрессии , но всегда, абсолютно всегда для меня эта тема казалась такой далекой я и не думала ее изучать.

Но бывает и так, что коснулось то, чего не ожидала.

06.12.2020 меня выписывают из роддома, мало того, что встреча оказалась не такой красочной, как мечтала маленькая девочка внутри меня, плюс ко всему это для меня чужой город , в котором я с мужем оказалась лишь на время родов, в добавок зима, которая усугубляет ситуацию когда я не в ресурсном состоянии.

Переступая порог квартиры на меня обрушивается глубокая тишина, тоска и наверное какое-то осознание, только в пессимистичном настрое.

Я понимаю, что я другая.

Мне хочется спрятаться,убежать. Только куда?

В моих руках маленький комочек новой жизни, за которую в первую очередь ответственна Я , и даже не папа, который также играет важную роль.

Единственное, что мне захотелось - лечь спать, и не потому что я устала , а наверное с надеждой на то , что я посплю и все наладится.

Вспоминаю, а по коже мурашки, надеюсь, что вы просто это читаете, а не потому что это Вас коснулось, никому не пожелала бы этого пережить.

Я хочу здесь говорить правду, так как это блог для меня самой в первую очередь, ведь сюда в любое время я смогу прийти и перечитать свое мироощущение на тот или иной момент. И говоря правду не все меня всегда будут понимать, а кто-то возможно будет осуждать.

В эти первые дни я не могла поделиться с мужем своими ощущениями, ведь я не знала, что я ощущала, он видел мои изменения и видел на сколько я подавлена, пытаясь поговорить, хотел помочь мне, но не получая ответа, оставлял, давая время перезагрузиться.

Я хотела поговорить с ним, но просто не могла , я не могла поделиться своими страшными мыслями которые меня посещали.

Я думала: «и как мне теперь жить?»; «это теперь все свое время я должна уделять тебе?»( обращение к ребенку ) ; «ведь тебя уже никуда не деть» ; «я не готова»; «я не рассчитала свои силы»; «ведь я даже не испытываю к тебе каких то огромных чувств о которых говорят, где они?». И знаете, что я скажу сейчас, мне не стыдно за эти мысли , они были исходя из моего того состояния и я позволила им быть , ведь мы люди и имеем право на те или иные действия, я просто позволила себе принять то состояние и прожить его. И это нормально ощущать такое в первое время, я хочу , чтобы каждая у кого такое было не корила себя, это состояние по любому перерастет в самое чистое , искреннее , ничего не требующее в замен чувство любви. Ну у меня переросло.

Возможно будет интересно:

История первых родов

История первых родов часть 2

Роды

Время после

День с ребёнком, как все на самом деле