53% сновидений можно проследить в воспоминаниях, и из них 50% связаны с источниками памяти о нескольких событиях предыдущей жизни. Кроме того, 26% снов связаны с надвигающимися событиями. Ориентированные на будущее сновидения становятся более распространенными на более глубоких стадиях сна.
Согласно новым данным нового исследования, сновидения являются результатом процесса, который часто объединяет фрагменты множественного жизненного опыта и предвосхищает будущие события.
Результаты показывают, что 53,5% сновидений были связаны с воспоминаниями, и почти 50% сообщений с источником воспоминаний были связаны с многочисленными прошлыми переживаниями.
Исследование также показало, что 25,7% сновидений были связаны с конкретными надвигающимися событиями, а 37,4% сновидений с будущим источником событий были дополнительно связаны с одним или несколькими конкретными воспоминаниями о прошлых переживаниях.
Сновидения, ориентированные на будущее, становятся пропорционально более частыми ближе к ночи.
“Люди тысячелетиями пытались понять смысл сновидений”, - говорит главный исследователь Эрин Уамсли, которая имеет докторскую степень в области когнитивной неврологии и является адъюнкт-профессором кафедры психологии и программы нейробиологии Университета Фурмана в Гринвилле, штат Южная Каролина.
Результаты показывают, что 53,5% снов были прослежены до памяти, и почти 50% сообщений с источником памяти были связаны с несколькими прошлыми переживаниями. Изображение находится в открытом доступе
“Мы представляем новые доказательства того, что сны отражают функцию обработки памяти. Хотя давно известно, что сны включают в себя фрагменты прошлого опыта, наши данные предполагают, что сны также предвосхищают вероятные будущие события.”
В исследовании приняли участие 48 студентов, которые провели ночь в лаборатории для оценки ночного сна с помощью полисомнографии. В течение ночи участников будили до 13 раз, чтобы сообщить о своих переживаниях во время начала сна, быстрого сна и не быстрого сна. На следующее утро участники определили и описали источники бодрствования для каждого сна, о котором сообщалось накануне вечером. Всего был проанализирован 481 отчет.
“Это новое описание того, как сновидения черпают одновременно из нескольких источников бодрствования, используя фрагменты прошлого опыта для построения новых сценариев, предвосхищающих будущие события”,-сказал Уомсли.
По мнению Уомсли, пропорциональное увеличение числа сновидений, ориентированных на будущее, позже ночью может быть обусловлено временной близостью к предстоящим событиям. Хотя эти сны редко изображают будущие события реалистично, активация и рекомбинация соответствующих будущему фрагментов памяти, тем не менее, может служить адаптивной функцией.