Приветствую вас мои подписчики и гости канала. Как часто бывает после тяжелого трудового дня хочется расслабится или отдохнуть ни о чём не думая. Но заботы и хлопоты не дают этого сделать. И мысли как рой пчёл в голове кружат и кружат. Я долго искала способ расслабится именно интеллектуально, и сестренка показала мне одну картинку (она любит рисовать и куда не посмотри везде её рисунки - на листах, на газетах, на стикерах, в компьютере). Сестренка говорит: — Смотри какая интересная картинка! Как удивительно интересно краски и формы взаимодействуют друг с другом.
Я спросила: — Это что мандала? Нет, — говорит она. Это похоже на мандалу, но это не то. Это свободное выражение себя, если рисовать. А если просто сидеть и смотреть, то мозг начинает отдыхать и я бы сказала входить в медитативное состояние. Делюсь некоторыми своими работами. Когда смотришь на эти рисунки (да, да — это я сама нарисовала) голова начинает опустошаться, появляется внутреннее спокойствие и умиротворение. По