Замени свои убеждения
◾Создание положительных подтверждений помогает отклонить механизмы отрицательных. Этими заявлениями могут быть, например :"я в безопасности, и чтобы ни случилось, я выживу", "я заслуживаю успеха", "я могу воспользоваться возможностями, которые появляются на моем пути".
Будь своим наставником
◾Представь, что ты сидишь напротив своего будущего себя. Он добрый и мудрый, достиг всего, чего ты хотел в жизни. Расскажи ему об области жизни, в которой ты в настоящее время испытываешь проблемы. Попроси помощь тебе со всеми проблемами.
Покинь менталитет жертвы
◾После того, как только ты увидешь, что это возможно, ты перестанешь жалеть себя. Ты перестанешь обвинять свою безответственность и бездействие, тратить время на оправдания, обвинять общество и других людей.
Расширь свои возможности, прими инициативу, начни продвигать себя к той жизни, которую хочешь.
Действуй "как будто"
◾Если ты наблюдаешь за теми, кто преуспевает в твоей области, а ты терпишь неудачу, нужно начинать действовать "как будто". Ответь на слудующие вопросы :"если бы ты верил, что возможности повсюду, что бы ты делал иначе?" и "если бы ты верил в то, что обладаешь невероятным энтузиазмом и даром убеждения, чем бы ты занялся?"