Блог «Дзен ЗОЖ трезвость зрение»
Автор: Кашин Юрий Иванович – вице-президент Международной академии трезвости МАТр, профессор МАТр, главный редактор газеты «Родник трезвости», автор более 500 статей и девяти миникниг о трезвости.
Навигатор занятий по методу Шичко «Как бросить курить, если не бросается» https://zen.yandex.ru/media/id/60167bacefde6c12f65bb320/vse-stati-kursa-kak-brosit-kurit-esli-ne-brosaetsia-60ce1d4fc0acaa6a7f609b21
В таблице приводится пополняемый список статей о табаке и освобождении от табачной зависимости с датами их публикации на канале.
2021 год
Курс лекций для занятий по методу Шичко "Как бросить курить, если не бросается"
Автор: главный редактор газеты "Родник трезвости", профессор Международной академии трезвости "Кашин Юрий Иванович
т. +7.912-751-60-67 samtrezv@yandex.ru
индивидуальные занятия он-лайн или очные (Ижевск, Вятские Поляны)
23.09.21. Занятие 10: Десятая заключительная лекция по курсу занятий «Как бросить курить, если не бросается»
Дополнительная полезная информация и напутственное слово
02.09.21. Занятие 9: Лекция 9. Для близких ваш табачный дым ядовитее
О влиянии пассивного курения на женщин, детей и будущее потомство. Дневник бывшего курильщика с пунктом о пассивном курении.
09.08.21. Занятие 8. Тайминг избавления от табачной зависимости
Что происходит с организмом и как избежать срывов
09.08.21. Занятие 7: Лекция №7. Седьмое занятие, чтобы освободиться от любой зависимости
О проблемах и препятствиях преодоления вредных привычек и о раскаянии на финише табачных агитаторов
04.08.21. Сколько народа в России погибает от алкоголя за год?
Разные оценки высвечивают реальную ситуацию https://zen.yandex.ru/media/id/60167bacefde6c12f65bb320/skolko-naroda-v-rossii-pogibaet-ot-alkogolia-za-god-610adb5c3795427f96e37223
19.07.21. Генетический вклад курящих мужчин в своих детей
Видео. О влиянии табачного дыма, как любого другого наркотика, на своё потомство. https://zen.yandex.ru/media/id/60167bacefde6c12f65bb320/geneticheskii-vklad-kuriascego-mujchiny-v-svoego-rebenka-60f6994d7676f26b88d658be
19.07.21. Занятие 6: Лекция №6. Шестая лекция о табачницах и что делать, если снова закурил?
О женском курении, песня «Дура с сигаретой», советы при срывах и если не получается остановиться
https://zen.yandex.ru/profile/editor/id/60167bacefde6c12f65bb320/60f43a19768e454e264e73b4/edit
17.07.21. Самый жутковатый результат курения
Видео. Сильнейший убедительный совет пока ещё курящим.
https://zen.yandex.ru/id/60167bacefde6c12f65bb320
15.07.21. Сосуды жестоко мстят курильщику за нарушение правил ЗОЖ
Страдание кровеносных сосудов из-за употребления табака и что дальше происходит.
16.07.21. Что табачный дым вытворяет в аорте
Видео о следах табака в кровеносных сосудах.
https://zen.yandex.ru/id/60167bacefde6c12f65bb320#video
09.07.21. Занятие 5: Лекция №5. Пятое занятие о табачном лобби и дневнике курильщика
Иезуитство табачных компаний и подлость отечественных мерзавцев
02.07.21. Как холодная вода помогает избавиться от табака
Об укреплении иммунной системы и правильном закаливании
https://zen.yandex.ru/media/id/60167bacefde6c12f65bb320/kak-holodnaia-voda-pomogaet-izbavitsia-ot-tabaka-60debfecb9642a0e72db37cf
30.06.21. Занятие №4. "Открытия Геннадия Шичко и его метод"
Открытия, лежащие в основе метода Шичко, делающие метод необычайно эффективным.
19.06.21. Занятие 3: Золотое правило курильщика. Третье занятие
Эффективные приёмы, помогающие отказаться от табака.
19.06.21. Все статьи курса «Как бросить курить, если не бросается»
Пополняемая таблица статей о табаке и занятий по курсу «Как
бросить курить, если не бросается»
19.06.21. Дневник по методу Шичко и правила написания
19.06.21. Антитабачная анкета Шичко и правила её написания
9.06.21. Алгоритм или последовательность практических занятий по
курсу «Как бросить курить, если не бросается»
17.06.21 Занятие 2: Лестница Шичко – надёжный выход из алкогольно-табачных проблем
Базовая лекция по методу Шичко о самых главных причинах употребления алкоголя и табака, о чём люди не знают.
30.05.21. Ваше сердце не пепельница
О влиянии табака на работу сердца и как эти заболевания
подлечиваются.
26.05.21. Занятие 1: Введение в метод Шичко для избавления от табака.
Это первая лекция курса из десяти занятий по освобождению от табачной зависимости для тех, кто пытается бросить курить и не получается.
21.05.21. Табачный шок студентов медицинских ВУЗов
Влияние табака на лёгкие, о чём многие не знают.
07.05.21. Табачный дым, застывший плёнкой в глазах
Влияние табака на зрение и заболевания глаз
20.04.21. Гений по отрезвлению народа
О Геннадии Шичко – советском физиологе, к.б.н., авторе одного
из самых эффективных методов освобождения от пьянства и
табакокурения.
15.04.21. Табак и мозг
О неожиданном влиянии ядовитых веществ на
мозг и поведение людей.
https://zen.yandex.ru/media/id/60167bacefde6c12f65bb320/tabak-i-mozg-60774ea7a6d6b07c383c1133
07.04.21. Как создаётся индивидуальный вкус сигарет
Добавки в табак, создающие приятные ощущения,
привлекательный имидж и дополнительный вред.
05.04.21. Как табак волосы с корнем вырывает
Табак наносит вред всему организму от кончиков волос до
пальцев ног
24.03.21. Табак – вреднейшее растение. О чём многие не знают?
Состав табака и табачного дыма.
И много больше, чем «курить вредно».
21.03.21. От триумфа табака до недоумков
История влияния табака на людей. Как Лев Толстой бросил курить.
Спасибо за лайк на эту статью.
Подпишитесь канал ЗОЖ, трезвость, зрение ЗДЕСЬ