Самое главное, чего не нужно делать, если это именно ваш тип — ее всячески иссушать и раздражать ежедневно. Можно получить обратный эффект. Тк не редко у этого типа акне — всячески стараемся этого избежать.
⠀
Для этого меняем часто наволочки, дезинфицируем руки, экран мобильного телефона, также наушники. Вытираем лицо только одноразовыми и только что постиранными салфетками.
⠀
УХОД:
⠀
1️⃣ умываемся мягкой пенкой без сульфатов каждый день утром и вечером. Можно использовать глубокое очищение (сульфатный гель, глину, грязи — но не каждый день).
⠀
2️⃣ Тоник выбираем с ниацинамидом, цинком, салициловой кислотой, азелаиновой кислотой. Можно просто слабокислотный.
⠀
❌ никаких очищающих тоников! Они содержат моющие частицы и мы их не смываем. На лице должно оставаться минимум загрязнений, в тч и ПАВ
⠀
3️⃣ Сыворотки. Классически это должна быть сыворотка 10% ниацинамида плюс цинк. Многие авторы ее рекомендуют, многие производители такие делают. Потому что она помогает себорегулировать.
⠀
4️⃣ К