Наверное, каждый из нас когда либо использовал "матерные" слова в своей речи. Однако есть люди которые не представляют свою жизнь без мата. Когда человек строит предложение из 7 слов, а 4 из них "мат", то как то пропадает желание в дальнейшем его слушать, а тем более общаться. Замечали? А когда проходишь мимо красивых девушек и слышишь "трехэтажный мат", то вовсе становиться не по себе.
Почему люди много матерятся?
Стрессы. Когда человек испытывает много стрессов ежедневно, то невольно у него начинают "выскакивать" матерные слова. Позже это переходит в привычку.
Окружение. Это легко объяснить примером. Однажды, мой брат отправился в командировку, в тайгу. Там нет телефонной связи и интернета. А из окружающих тебя людей только, работники которые по пол года проводят в тайге, валят лес. Наверное, вы уже можете представить лексикон этих людей. Брат пробыл там две недели. Какого было мое удивление когда я встретила брата после командировки. В его речи появилось столько мата, что он сам был удивлен. Адекватная речь восстановилась спустя несколько дней.
Других слов не знаем. Встречается и так, что человек просто не может объяснить какое-либо действие без использования мата. Он не знает других слов. Словарный запас настолько мал, что матами он объяснят все. Тяжело становиться когда в официальной обстановке, когда ты просто не можешь использовать мат. Человек начинает "мычать" и чувствовать себя нелепо. От того, что не может объяснить простых вещей.
Избавляемся от мата.
Осознанность. Первое, что необходимо сделать, это осознанно вести диалог. В момент когда вы захотите использовать мат, нужно себя "стопорить". Ищите синоним, заменяйте мат другими словами.
Речь в голове. У нас, часто происходит монолог в голове. Фильтровать слова необходимо и там.
Окружение. Я уже писала об окружение выши и приводила пример. Окружение очень сильно влияет на нашу речь. В окружении постоянно матерящихся людей, вам будет тяжело избавиться от этой привычки. Если от такого окружения не получается избавиться, то ваш самоконтроль должен быть в десятки раз больше.
Чтение. Чтение это инструмент который необходим нам для расширения нашего словарного запаса. Именно оттуда мы будем черпать слова, когда потребуется срочно в голове искать синонимы.