"Просто будь собой" - часто такой совет дают нам окружающие. Но, что значит быть собой? Вы когда-нибудь задумывались об этом?
На самом деле, быть собой - это сложно, но это ВОЗМОЖНО! И найти себя настоящую - это самая ценная находка в вашей жизни. Почему мы теряем себя?
Всю жизнь мы стараемся соответствовать чужим стандартам: родителей, воспитателей, учителей. Чтобы получить любовь, признание, чтобы не быть отвергнутыми.
Вступая в любовные отношения, многие женщины растворяются в интересах и желаниях партнера, а потом через годы признают, что "потеряли себя".
Мы так долго и так старательно учимся быть "не собой", что это состояние врастает в наши клетки. А потом внутри пустота и гнетущее чувство, что что-то не то. Мы забываем, что такое быть собой и какой он, этот Я. Каждый день мы впитываем тонны информации из внешнего мира и не замечаем, как она становится частью нашего мышления.
Мы мыслим, чувствуем, принимаем решения через призму общественных "стандартов". И в какой-то момент уже не осознаём: где я – настоящий, а где – чужое, навязанное мнение. Всё это приводит к неизбежным сравнениям, тревожности, стрессу, осуждениям, критике, самобичеванию, колоссальной потере энергии.
Неосознанно проживать свою жизнь, постоянно быть в дисбалансе с самой собой - это страшно. Поэтому мы должны учиться быть собой. Слышать и чувствовать себя. Знать и понимать, чего мы хотим.
Я не зря я употребляю слова - "учиться быть собой". Мы учимся понимать себя точно так же, как учимся любому другому мастерству. И у вас всегда есть выбор:
1. Бросить все при первых сложностях. Уйти в боль, обиду, разочарование.
2. Либо сказать себе: «Ничего страшного - это опыт. И буду стараться до тех пор, пока у меня не получится». Да, вы будете падать снова и снова. Чтобы потом, однажды – стать лучшей.
Очень хочется продолжить тему и услышать ваше мнение, что для вас значит "быть собой". И что вам мешает быть собой?