Проблема всех людей в мире – это сонливость по утрам. Перенос будильника на 5 минут не помогает, ведь чем больше спишь, тем больше хочется. Кофе, тоже, не вариант. В таких случаях поможет только настоящий зерновой кофе, но он сильно бьет по карману. Ни в коем случае не покупайте энергетики. В одном энергетике содержится 15 ложек сахара, да и желудок вам спасибо не скажет. Раньше я тоже не слушал советы людей, мол не бери энергетики, но со временем чувствовалось, что скоро я посажу свой организм. Изредка начались боли в груди, начинал болеть желудок, особенно по утрам, да и к тому же, все энергетики мочегонные и бегать в туалет каждые 15 минут не есть хорошо. И так изо дня в день. Немного помогает заряд адреналина, когда проспал и нужно за 5 минут успеть собраться на работу и бежать на автобус с мыслями о том, что сейчас начальство будет выносить тебе мозг. Даже в армии, по команде дневального «Подъем», потом засыпаешь на плацу при построении.
Одна моя подруга посоветовала хорошее средство «Элеутерококк». Конечно, эффекта сразу не было, но я продолжал пить его на протяжении двух недель просто потому, что оно, довольно, ароматное и вкусное. Его можно добавлять в чай или в кофе. Потом я заметил, что просыпаться по утрам мне стало легче и спать практически не хотелось. Но это не все плюсы от такого лекарства. Это средство растительного происхождения, то есть не в виде таблеток, после которых можно желудок испортить, а в виде капель. Оно стимулирует нервную систему, снижает риск переутомления. Физическая и умственная способность повышается. Это ни в коем случае не реклама. Это мой жизненный опыт, потому что я еще тот любитель поспать. Конечно, есть и противопоказания. Его нельзя употреблять беременным женщинам, детям можно принимать только с 12 лет. Ну и если у вас выходной день и вы проснулись утром, по своему режиму, то уснуть вы вряд ли сможете. Но это не влияет на основной сон, когда вы ложитесь вечером. Зато, в течении рабочего дня о сне не возникает и мысли. Работоспособность на высшем уровне. Стоит оно везде по – разному, но не больше пятидесяти рублей. В общем, советую попробовать это лекарство. Никакого вреда здоровью оно не сделает.