Описанный ниже ритуал поможет определить направление ваших действий по отделению от родителей.
Первые шаги. Когда вы выбираете, от кого отделиться, то нужно иметь четкое представление о том, какими именно должны быть ваши будущие отношения с вашим новым партнером. Как определить, насколько возможно или невозможно будет продолжать общение с родителями после свадьбы Вы не одинокий человек. У вас есть семья и другие люди, которые являются частью вашей жизни. Вы и ваш избранник должны быть готовы разделить не только супружеское ложе, но и ваше внутреннее пространство.
Преодоление границ. Уже после того, как вы выбрали, от каких людей и от каких отношений вы собираетесь отделиться. Сделайте первый шаг. Разговаривая с партнерами по телефону или по электронной почте, задайте им вопросы:
· Насколько серьезно вы относитесь к тому, что вы пара, что у вас есть будущее после того как вы поженитесь?
· Что беспокоит вас в ваших отношениях с родителями, братом или сестрой?
Вспомните, что раньше волновало родителей в ваших личностных отношениях. Например, когда ваш отец был маленьким, он тревожился за вашу безопасность и безопасность вашей семьи. Считаете ли вы, что отец до сих пор обеспокоен вашими безопасностью и благополучием?
Как бы вы хотели, чтобы родители оценивали вашу супружескую жизнь?
Готовы ли вы к тому времени, когда вам придется обсуждать со своими родителями ваши интимные отношения
Затем определитесь с тем, что именно вы хотите принять от родителей после того момента, когда вы сами станете родителями. Вы хотите сохранить дружеское расположение со стороны родителей, вы хотите, чтобы ваши родители восхищались вашим супругом и тем, как он заботится о семье?
Проведите ритуал для принятия желаемого.
Встаньте или сядьте в своей комнате, рядом с окном, где вам будет наиболее комфортно. Закройте глаза и почувствуйте, как энергия течет к вам от ваших родителей и выходит из вас. Теперь ваше пространство - это пространство, которое вы создали вместе. Закройтесь в этой комнате. Представьте себе, что ваши родители ждут вас в этой самой комнате.
Прочувствуйте это. Представьте, как, с того момента когда вы начали видеться или разговаривать с ними, они будут и всегда будут следовать за вами. Когда они будут хотеть с вами поговорить, просто сообщите им, что они желанны и приглашены. Смотрите на них с любовью.
Помните, что вы свободны действовать так, как чувствуете, однако помните, что это - ваша жизнь, в которой вы несете полную ответственность за все, что происходит.
Храните в себе и других чувство любви и поддержки.
Помогайте тем, кому меньше повезло.
Если у вас есть такая возможность, расскажите своим детям о том, как принимают других и как принимать их.
Не пытайтесь "превратить" желание в реальность за счет других.
Желание - это энергия, а энергия притягивает только такую же энергию.
Ответственность - это не долг, не мораль, не закон. Ответственность - увидеть другим свое желание, вместо того, чтобы стараться заставить другого делать то, что будет для вас неприемлемо.
Чтобы принять других, нужно быть в состоянии принять себя.
Учитесь любить себя. Каждый из нас чего-то хочет достичь. Мы хотим быть лучше, чем сегодня.
Мы хотим быть счастливыми, радостными, успешными. Это желание является нашей жизненной силой.
Этот мир можно изменить, если вы научитесь видеть и воспринимать его таким, каков он есть.
Поймите, что именно вы определяете свою судьбу, и не просите судьбу изменить себя. У всего есть свои причины, и у того, что с вами происходит тоже.
Вы можете отстраниться от своей жизни. Просто сказать: "Ты прав, я не могу изменить свою жизнь, я сама выбираю свой путь".
Не смущайтесь, когда ощущаете, что все идет не так, что вас что-то не устраивает, вы не чувствуете удовлетворения. Вероятно, это потому, что ваше внимание не было привлечено к тому, что видите, и к тому внутреннему знанию, которое пришло к вам.
Этот мир можно изменить, если вы научитесь видеть и воспринимать его таким, каков он есть.
Поймите, что именно вы определяете свою судьбу, и не просите судьбу изменить себя. У всего есть свои причины, и у того, что с вами происходит тоже.
Вы можете отстраниться от своей жизни. Просто сказать: "Ты прав, я не могу изменить свою жизнь, я сама выбираю свой путь".
Не смущайтесь, когда ощущаете, что все идет не так, что вас что-то не устраивает, вы не чувствуете удовлетворения. Вероятно, это потому, что ваше внимание не было привлечено к тому, что видите, и к тому внутреннему знанию, которое пришло к вам.
Выберите одно желание и избавьтесь от другого, которое призвано помешать вашему обращению к своей собственной силе.
Если вы хотите изменить чью-то жизнь, не требуйте этого у других. ~~
Выбрать одно желание - это значит, сделать выбор, осмыслить его и подготовить к тому его воплощению, которое, возможно, вы хотите осуществить. ~
Без этого вы не сможете пройти через те испытания, которые предстоят вам в жизни, чтобы получить желаемое.
Итак, вы выбрали одно желание.
Возьмите на себя обязательство быть более внимательными к себе, своему внутреннему голосу, своим мыслям и желаниям. Вы можете получить тот результат, который вам нужен.
Помните, что вы свободны действовать так, как хотите, однако вы не можете изменить прошлое и будущее, за исключением того, которое вы создаете сейчас.
Существует только одна свобода - это свобода выбора.
~~
Упражнение.
Что такое "сепарация" Пояснение
Научитесь жить в текущем моменте: общаться, думать, чувствовать, принимать решения.
Сосредоточьтесь на этом.
Скажите себе: "Сегодня я буду смотреть на мир так, словно его нет. Я только наблюдатель. И мое восприятие будет таким, каким я хочу его видеть, а не каким он является на самом деле. Мне не удастся сделать жизнь счастливой, если я буду думать и чувствовать так, будто жизнь существует независимо от меня. Я стану тем, кто я есть в настоящий момент. И это будет так".