Если вы понимаете что в вашей жизни что-то идет не так, это первый шаг к лучшей версии себя.
Мы проводим много времени на своем рабочем месте, поэтому необходимо получать удовольствие, что мы делаем профессионально.
Счастливая работа - это счастливый ум.
Но иногда нелегко понять, что вы недовольны своей работой.
- Может быть, все ненавидят свою работу
- Мне платят, этого более чем достаточно
- Я не хочу выходить из своей зоны комфорта
Эти мысли подавляют наше психическое благополучие на работе.
Наш разум и тело посылают сигналы о том, что мы не счастливы на своей работе. То, как мы относимся к работе, негативные подсознательные действия, которые мы совершаем, то, все это признаки того, как мы себя чувствуем на работе.
Если вы начинаете сомневаться, подходите ли вы для своей текущей работы, вот 4 признака, которые могут помочь вам в принятии решения.
Ваша работа кажется вам рутиной
Иногда вы просыпаетесь в среду и говорите себе:
Черт, еще два дня впереди
Может быть, я возьму отпуск.
Иногда вам приходится тащиться в свой офис. Вы надеетесь, что утренние пробки будут настолько сильные, только для того, чтобы иметь причину опоздать в офис. Иногда вы счастливы, если заболеете, просто, чтобы взять выходной.
Совершенно нормально испытывать эти чувства время от времени — не каждый день на работе бывает захватывающим. Но если вы испытываете эти чувства постоянно, это признак того, что что-то не так.
Вы чувствуете себя подавленным
Чувство подавленности это нормально, если вы начинаете новый проект или новую задачу которая вам кажется не такая интересная. Но если вы чувствуете себя подавленным большую часть дней и это не зависит от задачи или проекта, значит, что-то не так.
В идеале, у вас должна появиться идея или план того, что вы собираетесь делать дальше и вас возвышает чувство потока.
Вы не хотите продвигаться по карьерной лестнице
В каждой сфере жизни есть люди, которые выделяются. Это могут быть блестящие ученые или совершенно обычные люди, такие как мы.
Джадав Пайенг потратил 30 лет на то, чтобы превратить бесплодную землю площадью 550 гектаров (более 1300 акров) в пышный зеленый лес.
Лежа на смертном одре, Эйнштейн приказал своему помощнику герцогу отдать ему очки, бумаги и карандаш, чтобы продолжить работу. “Он работал так долго, как мог, а когда боль стала слишком сильной, он заснул”, - говорит помощник Эйнштейна Дюк.
Дзиро-японский шеф - повар, владелец небольшого суши-ресторана. Он делает суши уже более восьмидесяти лет. Каждое утро он и его сын отправляются на знаменитый рыбный рынок Цукидзи, чтобы выбрать лучшую рыбу для ресторана. И откуда у него столько любви и энергии, чтобы делать это каждый день? Потому что, как говорят Гектор и Франческа, это их Икагай — они любят свою работу.
Вам не нужно быть гением, чтобы идти выше и дальше. Если вы действительно любите свою работу, вы будете упорно стремиться найти наилучший способ решения простейших проблем, вы найдете любовь к одной и той же работе каждый день, вы будете выполнять самую монотонную работу с максимальной интенсивностью и страстью.
Делать ту же самую работу с полной преданностью - значит идти выше и дальше. А если вы этого не сделаете, то эта работа, возможно, не для вас.
Ты делаешь много перерывов
Давай выпьем по чашечке кофе. Конечно!
Позвольте мне сыграть в эту игру всего один раз
Я должен посмотреть это видео на YouTube
Я должен пойти и вымыть посуду
Если вы отвечаете " да " на все возможные просьбы о том, чтобы встать со своего рабочего стола, или если вы проводите больше времени в перерывах, чем на работе это плохой знак.
Да, не все увлечены своей работой, но если вам все еще нравится ваша работа, и если это то, над чем вы хотели работать, вы найдете радость в своей работе. Вы будете бороться с каждым вызовом, чтобы узнать что-то новое.
У тебя это плохо получается
Если вы не увлечены своей работой или не находите ее интересной или сложной, то, возможно, вы никогда не будете хороши в ней.
Вы можете работать на одной и той же работе более десяти лет, но все равно вы не можете стать мастером своего дела. Это признак того, что работа просто не для вас.
И то, что вы плохо справляетесь с работой, не означает, что вы глупы. Это просто означает, что вы не заботитесь об этой работе. Как говорит Марк Мэнсон:
Большинство из нас довольно посредственны в большинстве вещей, которые мы делаем. Даже если вы действительно исключительны в чем — то одном — скажем, в математике, или в прыжках со скакалкой, - скорее всего, вы довольно средний или ниже среднего в большинстве других вещей.
Таким образом, если что-то не получается на текущем рабочем месте, есть вероятность, что это может сработать где-то еще. Нам просто нужно найти эту работу.
Несчастье на работе отнимает у вас всю энергию из жизни. Вы легко возбуждаетесь, становитесь капризными, и ваши личные отношения терпят неудачу.
Это также влияет на вашу способность выполнять продуктивную работу. Стив Джобс стоял перед выпускным классом Стэнфорда в 2005 году и сказал: “Единственный способ сделать отличную работу - это любить то, что вы делаете”. Недавнее исследование экономистов из Университета Уорика показало, что счастье привело к росту производительности на 12%.
Итак, если есть признаки того, что вы не чувствуете себя удовлетворенным своей работой, пришло время подумать о новой работе, или о новой профессии, или просто, возможно, сделать перерыв.