Найти тему
Самозащита

Как правильно воздействовать на ахиллово сухожилие

Сейчас мы разберем два приема, как воздействовать на ахиллово сухожилие, и как избежать этого.

Вдруг твой оппонент тоже читает это?

ЧАСТЬ 1

Воздействие на ахиллово сухожилие

1. Во время удара противника ногой, нужно зафиксировать ей с помощью левой ноги, а правой оттолкнуть его назад. Необходимо опрокинуть противника на спину.

2. Теперь следует зафиксировать его ногу под ахилловым сухожилием, можно нанести пару ударов. Необходимо приподнять ногу оппонента, используя его ступню в виде рычага, а собственную руку в качестве опоры. Данный прием похож на гильотину, только теперь у тебя не шея, а нога противника. Данный прием крайне болезненен, противник очень быстро сдастся.

-2

ЧАСТЬ 2

Как избежать приема воздействия на ахиллово сухожилие

1. Вы оказались на спине, противник уже вовсю тянется к вашей ноги, дабы произвести прием.

2. Ваша задача как можно быстрее продвинуть ногу на противника, важно тут не отдаляться, а приблизиться. Таким образом противник попросту не сможет прогнуться в пояснице, чтобы произвести болевой прием.

3. В идеале вы должны использовать прием противника против него самого, за счет прогиба вы сможете подняться на ноги и перейти в нападение.

-3