Самый ужасный стыд.

У каждого из нас есть какой-то эпизод из жизни, за который нам жутко стыдно по сей день и каждый раз, вспоминая его нам становится неловко, ужас охватывает все тело и мы думаем «господи, как я могла так поступать?». И ещё очень важный момент: а вдруг об этом кто-нибудь узнает? Это же позорище!!!

Спешу вас уверить, что что бы это ни было, на самом деле это не так ужасно как вы думаете. Если вы наберетесь смелости и сможете поделиться этим с любимым и близким человеком, будь то супруг (-а), родитель, друг или родственник, вы наверняка услышите в ответ слова принятия. На самом деле, это замечательный и очень показательный маркёр близости. Если вы НИКОМУ не можете об этом сказать, то подумайте над двумя вещами:
1. Какие у вас есть выгоды сжирать себя этим «секретом»? Что это вам даёт? Может быть это стало уже классной отмазкой, чтобы не проявляться в жизни, не заявлять о себе?
2. Насколько близки вы с людьми, с которыми живете? Как вам ощущается то, что вы каждый день притворяетесь и всячески создаёте баррикады, чтобы не дай Бог не узнали какие вы внутри, какие у вас страхи, насколько вы уязвимы?

С детства нас учат быть такими, какими другие люди хотят нас видеть, поэтому с каждым днём, неделей, годом, мы все больше сжимаемся внутри и бежим от наших порывов, желаний и принятия. Это кажется нам небезопасным.

А как тогда? За что меня любить тогда? Как я окажусь «голым» перед этим миром? Меня же закидают камнями.

Подумайте и помните, что в случае неимения близких по душе людей, всегда есть профессионалы, которые могут помочь с принятием себя без оценок, осуждений и «взглядов».