Сейчас стали очень популярны Умные Часы (анг. Smart Watch). Их еще называют: Фитнес-браслет, Смарт-часы и т.д. и т.п.
Ниже мой обзор ЭТИХ чудес 21 века.
Итак, нужно ли на руку устройство для индикации (оповещения) вашего самочувствия и "состояния" вашего телефона. Устройство для контроля того или иного вашего состояния с наличием в нем всяких датчиков? Скажу честно, в некоторых случаях, очень нужны. Попробуем разобраться в их необходимости в нашей жизни.
Перечислю основные плюсы этих гаджетов;
1. Индикация оповещений с телефона и сами часы, как индикатор времени.
2. Контроль пульса и насыщения крови кислородом во время фитнес- тренировок, прогулок или пробежек на природе. Это очень важно, если вы только начинаете заниматься фитнесом и пока не знаете возможности своего организма и способности вашего сердца при нагрузках.
3. Решили похудеть и вам важно соотношение потребляемых килокалорий и их расход за сутки.
4. Вы хотите выглядеть современнее в глазах окружающих.
5. И наконец, мониторинг вашего здоровья и здоровья ваших родных.
Именно последний пункт Мне хочется рассмотреть подробнее.
Хочу обратить ваше внимание на главное:
При покупке браслета для контроля и мониторинга вашего здоровья нужно прежде всего узнать с какой программой данное устройство сопрягается ( смотрите обзор программ на нашем «Ютюб-канале») и что может это программное обеспечение ( приложение к часам ). Именно от функций приложения зависит эффективность использования браслета.
Посмотрите фото ниже:
ЭТИ два фитнес браслета очень похожие и даже название модели почти одинаковое P11 и P11 plus. Каждый из них подключается к разным приложениям на телефоне и, соответственно, функции у них отличаются.
Главное из программы можно переслать скрин экрана врачу с измерениями. Но только одно из приложений позволяет переслать суточную запись измерений АД с интервалом 10 минут.
И тот и другой измеряет температуру тела (примерно), пульс (точно), насыщение кислорода в крови SPO2 (точно), артериальное давление (точно), частоту дыхания и шаги, и калории. Они "рисуют" ЭКГ вполне похожее на реальную электрокардиограмму в течение 60 секунд. В первом приближении можно найти аритмию сердца, при её возникновении во время записи.
Интернет-магазин: holter24.online
Да, хочу упомянуть о "часах" с компасом, датчиком высоты, датчиком GPS, датчиком атмосферного давления и даже сим-картой с возможностью позвонить маме... Они пригодятся тем, кому интересно отследить детей и знать свое положение в пространстве при совершении длительных прогулок. О них также буду делать обзоры.
Задавайте тему для следующей статьи и видео обзоре на Ютюб-канале. Каждому новому подписчику на мой канал или Яндекс-Дзен скидка в размере "-3%" в интернет-магазине.