Найти тему
LADY'S PROSPERITY

Почему так сложно перейти на здоровое питание.

Часто слышала от людей при упоминании веганства, сыроедения похожую мысль, что «Если не есть, не пить и не курить, то зачем тогда жизнь?», типа, какие ещё в жизни могут быть удовольствия кроме еды?)

Грустно, когда целая жизнь сводится только к заеданию своих проблем и нереализованных амбиций, хотя признаюсь, что и мне такие мысли приходили в голову.

Не говорю уже о том, что отдых у нас крепко ассоциируется с едой и алкоголем, т.е. с такими «фастудными» удовольствиями. Сегодня, например, услышала фразу, что без кафе и ресторанов на отдыхе «скучно»... Простите, но какая связь у еды и скуки?))

В общем, не хочу делать эту статью занудной и долгой, вы уже и так поняли к чему я клоню.

Думаю, что одна из причин того что нам так трудно не есть «вредное вкусное» в том, что отказ от термически обработанной пищи, сладостей и тд. подсвечивает внутреннюю пустоту, не заполненную (осознанно) полезными привычками и удовольствиями.

Согласны?