Злоупотребление алкоголем в подростковом возрасте имеет массу негативных последствий для всех органов и систем. Употребление спиртного приводит к потере памяти и повреждению частей головного мозга. Поскольку мозг подростка все еще развивается, вследствие влияния этанола он получает серьезные повреждения, которые могут быть необратимыми. Чтобы снизить риск вреда, наносимого организму, родители подростка, страдающего алкогольной зависимостью, должны как можно скорее обратиться к программе детоксикации и поспособствовать прохождению курса лечения.
Почему подростки употребляют спиртное?
На употребление алкоголя подростками могут влиять несколько факторов. Во-первых, исследования показывают, что подростки склонны к рискованному поведению, например к употреблению алкоголя, как к одной из форм «стремления к новизне». На этом этапе своего развития подростки часто ищут новый опыт, чтобы проверить границы, готовясь «покинуть гнездо». Во-вторых, давление сверстников часто побуждает подростков сделать первый глоток, особенно в эпоху «проблем» социальных сетей.
Подростки, которые пьют, зачастую объясняют это следующим:
- Мысли о том, что “это было бы круто”.
- Желание вписаться в группу.
- Желание чувствовать себя комфортнее с друзьями.
- Чувство давления.
- Борьба с тревогой или депрессией.
- Фиксация подобного опыта у родителей (употребление спиртного).
Хотя разовые «эксперименты» могут показаться безобидными, даже небольшое количество алкоголя в подростковом возрасте может увеличить вероятность развития у ребенка расстройства, связанного с употреблением горячительных напитков.
Особенности подросткового алкоголизма
Употребление алкоголя в подростковом возрасте и развитие зависимости имеет свои особенности:
- Как правило, первое употребление спиртного происходит в компании сверстников, поэтому в дальнейшем это становится групповой потребностью.
- Со временем алкогольные напитки становятся неотъемлемым элементов «хорошего времяпровождения».
- Яркая эйфория, отсутствие внутренних противоречий и наличие однозначной положительной мотивации к употреблению алкоголя у подростков сглаживает этап формирования личной психической зависимости.
- Компульсивное влечение к спиртному может возникать уже спустя несколько приемов. Такое поведение — проявление начала алкоголизации.
- Эпизодическое употребление быстро сменяется регулярным.
- Отрицание зависимости (анозогнозия) у подростков развивается гораздо быстрее, а со временем полностью исчезает способность к контролю количества выпитого.
Главным плюсом, отражающимся на эффективности лечения, является тот факт, что изменение условий жизни и адекватная психологическая коррекция на ранней стадии зависимости позволяет в короткий срок полностью справится с подростковым алкоголизмом. Поэтому своевременное обращение к специалисту и желание ребенка сотрудничать с родителями/врачами — гарантия хорошего результата лечения.
Последствия употребления алкоголя в подростковом возрасте
Алкогольная зависимость у подростков может иметь множество негативных побочных эффектов, но одним из наиболее тревожных является влияние этого вещества на нормальное развитие мозга. Основной активный ингредиент алкоголя, этанол, подавляет активность нервных путей, что делает человека в состоянии алкогольного опьянения вялым, подавленным, скорость реакции замедляется. При развитии мозга риск необратимого повреждения намного выше. В частности, две области развивающегося мозга уязвимы для повреждений во время эпизодов подросткового пьянства: гиппокамп и префронтальная кора.
Влияние алкоголя на мозг подростков
Гиппокамп — компонент основной системы мозга, называемой лимбической системой, играет жизненно важную роль в памяти, обучении и эмоциональной регуляции. Исследования употребления алкоголя среди подростков показывают, что длительное употребление алкоголя связано с уменьшением размера самого гиппокампа на 10%. На этом решающем этапе развития гиппокамп особенно уязвим для повреждений, так что алкоголь может отравить сами нервные клетки. Необратимое повреждение гиппокампа может повлиять на способность вспоминать информацию в академической среде или даже на будущую трудоспособность. Кроме того, алкоголь может нарушить закономерность морфологических изменений, которые претерпевает мозг подростка на этом этапе развития, что приводит к нарушению когнитивных функций и снижению способности принимать ответственные решения.
Влияние повреждения мозга на развитие
К сожалению, расстройства, которые претерпевает мозг после употребления алкоголя в подростковом возрасте, могут быть постоянными. У детей, которые много пьют в подростковом возрасте, обнаруживаются структурные изменения в мозге, которые ухудшают способность принимать взвешенные решения, регулировать эмоции, фиксировать и воспроизводить воспоминания, а также усваивать и применять информацию. Последствия этих изменений очень разнообразны и выходят далеко за рамки академической успеваемости. Подростки, которые много пьют, имеют более высокий риск развития психических и поведенческих расстройств, связанных с употреблением психоактивных веществ, у них нередки автомобильные аварии и травмы, связанные с употреблением алкоголя.
Профилактика подросткового алкоголизма
Исследования показали, что наиболее влиятельными образцами для подражания для детей являются их родители и опекуны. Дети учатся путем подражания, поэтому важно продемонстрировать разумное употребление алкоголя. Как родитель или опекун вы не можете помешать молодым людям экспериментировать с алкоголем, но вы можете поощрять разумное поведение в отношении спиртного.
Что нужно делать родителям, если ребенок начал пить?
Следуйте следующим советам:
- Будьте хорошим примером для подражания.
- Предоставляйте ребенку с раннего возраста правдивую и доступную информацию о вреде алкоголя.
- Помогите подросткам понять, что со стрессом можно бороться здоровым способом, не используя алкоголь.
- Объясните обратную сторону пьянства (например, появление тошноты, рвоты, головной боли, головокружения и похмелья).
- Расскажите подростку о связях между употреблением алкоголя и рискованным поведением, например, о повышенном риске несчастных случаев и травм и о том, как алкоголь влияет на способность принимать решения.
- Обучите подростка разумной тактике, например, как сказать «нет», придерживаться стандартных рекомендаций по употреблению алкоголя, двигаться самостоятельно, чередовать алкогольные напитки с безалкогольными напитками и не пить натощак.
- Поговорите об опасностях вождения в нетрезвом виде — спланируйте альтернативные варианты (например, сесть на общественный транспорт, воспользоваться услугами определенных водителей или позвонить домой).
- Поощряйте своего ребенка говорить с друзьями об опасности алкоголя, чтобы они нашли способы заботиться друг о друге.
Согласно исследованиям, существует множество важных факторов, которые помогают снизить вероятность употребления алкоголя молодыми людьми и способствуют профилактике подросткового алкоголизма. Предлагаемые способы, которыми родители и опекуны могут помочь своему ребенку, помимо того, что являются хорошим образцом для подражания, включают следующее:
- Постарайтесь установить хорошие отношения — поощряйте открытое общение.
- Помогите детям почувствовать себя нужными в семье, позвольте раскрыться их способностям через занятия и хобби (например, в спортивном клубе).
- Подкрепляйте положительные достижения и опыт в школе.
- Поощряйте их поддерживать отношения с взрослым, которому доверяют вне семьи (например, с более старшим родственником или другом, учителем или школьным работником по социальному обеспечению).
- Поощряйте их желание внести свой вклад в сообщество.
- Помогите им почувствовать уважение и заботу.
Родителям бывает сложно определить когда ситуационное употребление спиртных напитков у подростка уже переходит в опасное расстройство,, потому что, на первый взгляд, эти симптомы могут быть просто частью подросткового возраста. Однако большинство родителей интуитивно знают и чувствуют когда начинает возникать серьезная проблема. Справиться с зависимостью у подростка всегда непросто, но при соответствующей помощи наркологов, психотерапевтов и психологов вы можете свести ущерб к минимуму и направить ребенка на путь выздоровления.