Я буду вдыхать, осознавая все тело

Я буду вдыхать, осознавая все тело.

Лет пять назад в китайском баре в одном из затерянных хутунов передо мной сидел сорокалетний пьяный чех. О нем я не помню ничего, кроме того, как он в одну из тех минут просветленного осознаниях между пьяными провалами он сказал, что сожалеет, что он проебал свою жизнь - ему сорок, он преподает английский в одной из низкокачественных пекинских школ английского языка, пьет самое дешевле пиво в безымянных барах и цепляет китайских блядей, падких на европейское лицо.
Я очень хорошо почувствовала его отчаяние, страх и безысходность.

В какой момент жизни что-то идет не так?
Как получается, что к 30 ты уже накапливаешь добрый десяток поломок в собственных физике и психике? Ну еще пару дюжен трещин в душе, которые скоро ни одна скрепа не сдержит.

Когда мы успели превратиться из полных жизни молодых «со взором горящим» адолесантов в труху? Когда наступает moment of no return? Как случается, что еще вчера ты горел огнем витальности, а сегодня ты разочарованный циник с заштопанными нервами и парой аддикций?

Поможет ли ответ на вопрос «как это случилось» тем, кто уже beyond the wall - не думаю, но вот тем, кто еще здесь - возможно.

На мой взгляд, дело в осознанности.

Стоит мне позволить себе болтаться как какашке в унитазе - все идет к чертям. И то, что можно было бы получить, и то, что было достигнуто ранее. Меня не учили задавать вопросы, не учили разрешать моему разуму быть гибким и любознательным. А еще за меня принимали решения, а я потом качалась на волнах последствий.

Мне нужно на самом деле немного: направление внимания - направление энергии.

Когда мы вернулись из Китая в Москву, я знала что на следующий год мне нужно вернуться в Пекин закончить магистрату. Вернулась я? Нет. Только год спустя, когда переставила это из колонки «размытые мечты» в колонку «планы» и начала подготавливаться (откладывать деньги, бронировать билеты и просить длительный отпуску).

Может показаться, что я адвокат достигаторства и лоббирую тотальный контроль (но это не так). Мне не всегда нравится составлять поэтапный план дня, но мне нравится, когда получается держать основные векторы в тонусе, оставляя при этом некоторый room for spontaneous decisions. Дело не в том, чтобы вести тетрадь с галочками и имитировать насыщенность жизни, а в том, чтобы приложить усилие и понять, что сделает тебя счастливым - и воплощать это.

Желание - Выбор - Намерение - Действие.

Чаще всего я застревала после выбора или даже сразу после желания - абстрактного видения, что «стоит захотеть - можно и звезды». Потому что стоит мне расслабить булочки - чувствую, моргну и окажусь тем сорокалетним чехом, проебавшим все за разбавленное пиво и дешевых женщин.