Доброго дня! 🥰🤗
Столкнулась в своей практике с тем, что мужчины и женщины не умеют "заглядывать в себя". На фразу- "А теперь загляните внутрь себя" наступает ступор!
Не умеем, не научили, даже мысли такой не возникало! А ведь научно доказано, что тело имеет разум! Когда мы ходим, мы не задумываемся над каждым шагом. Тело производит действия помимо нашей воли. Означает ли это, то, что и разум есть?
Вот тут и кроется самое интересное- мы можем решить что то сделать, например - с утра я встану на пробежку. Сделали кучу приготовлений- будильник поставили, приготовили вещи и с чувством выполненного долга, легли спать.
Утром..... Спим. Никто, никуда не пошел! Тело сказало- а со мной, не договаривались!😉Значится- спим! И человек подчиняется.
А знаете почему? Потому что - разум много чего желает и хочет, но тело направленно на сохранение энергии. Лучше ничего не делать и копить энергию. Вдруг понадобится? От врагов убегать, или придется месяц голодать?
Вот такое умение посмотреть и спросить себя и свое тело- очень важно. Договорится с телом, что я выполняю это для себя, мне это очень нужно прямо сейчас. Для того, что бы мне было хорошо. И вообще спросить- что надо сделать, что бы помочь телу?
В этом я помогаю своим клиентам- слышать себя и действовать согласно своим целям. Надо утром встать на пробежку? Тело и поднимет и даст силу и энергию, потому что это важно для него и для человека.
Ты еще не договорился с собой? Все еще лежишь на диване и думаешь, что ничего не получается? Я готова обсудить найди меня в соцсетях сетях
dream4mi