Кожа – и это наши границы с миром.
⠀
Любое кожное заболевание говорит о нарушении этих границ. Тут стоит задуматься: когда я нарушаю границы других людей? И кто так часто нарушает мои? От кого мне хочется держаться подальше? Ведь кожные болезни – прекрасный способ создать дистанцию с миром или с его частью.
⠀
Кожа - всегда про критическое отношение к себе, тут много стыда, чувства вины.
⠀
🌿Витилиго – это всегда про ощущение себя отвергнутым, и часто - про разрыв каких-то отношений.
⠀
🌿Высыпания чаще всего про подавленное раздражение и злость, желание напасть на кого-то, укусить, наказать - на уровне тела, конечно.
⠀
Что делать?
⠀
Найти свой шаблон поведения, в котором вы проявляетесь характерно для кожного заболевания - вашего или ребёнка, и изменить ситуацию.
⠀
◻️Например: бесит, что мне нужно заниматься бытом. Можно найти человека, который возьмёт на себя быт, купить робота-пылесоса, упростить меню на время, поверьте - ваше состояние важнее.
⠀
▫️Либо менять свое отношение. Ведь часто мы упираемся лбом в каменную стену, надеясь, что она сдастся первая. Родителей не переделать, муж вот такой, но можно делать что-то хорошее со своей жизнью, а не держать фокус на несовершенствах других.
⠀
Жизнь многообразна, а мы часто кладём на алтарь её всю и смотрим только на лишние кг или контроль мамы, забывая, что вокруг ещё очень много граней.
⠀
Напомню, что дети до 5 лет помогают одному из родителей справиться с теми чувствами, которые родитель подавляет в себе.
⠀
С 6 до 10 лет они копируют те шаблоны, которые есть внутри семьи.
Поэтому пост актуален как для детей, так и для взрослых.
Чтобы помочь ребёнку быть здоровее, начать нужно со своего состояния - хорошо бы стать счастливой. У нас часто в голове идея: потерплю ради ребёнка, или буду делать все ради него - отодвинув себя. Только так это не работает.
⠀
Начните путь с себя!❤️
Кожа – и это наши границы с миром.
⠀
Любое кожное заболевание говорит о нарушении этих границ. Тут стоит задуматься: когда я нарушаю границы других людей? И кто так часто нарушает мои? От кого мне хочется держаться подальше? Ведь кожные болезни – прекрасный способ создать дистанцию с миром или с его частью.
⠀
Кожа - всегда про критическое отношение к себе, тут много стыда, чувства вины.
⠀
🌿Витилиго – это всегда про ощущение себя отвергнутым, и часто - про разрыв каких-то отношений.
⠀
🌿Высыпания чаще всего про подавленное раздражение и злость, желание напасть на кого-то, укусить, наказать - на уровне тела, конечно.
⠀
Что делать?
⠀
Найти свой шаблон поведения, в котором вы проявляетесь характерно для кожного заболевания - вашего или ребёнка, и изменить ситуацию.
⠀
◻️Например: бесит, что мне нужно заниматься бытом. Можно найти человека, который возьмёт на себя быт, купить робота-пылесоса, упростить меню на время, поверьте - ваше состояние важнее.
⠀
▫️Либо менять свое отношение. Ведь часто мы упираемся лбом в каменную стену, надеясь, что она сдастся первая. Родителей не переделать, муж вот такой, но можно делать что-то хорошее со своей жизнью, а не держать фокус на несовершенствах других.
⠀
Жизнь многообразна, а мы часто кладём на алтарь её всю и смотрим только на лишние кг или контроль мамы, забывая, что вокруг ещё очень много граней.
⠀
Напомню, что дети до 5 лет помогают одному из родителей справиться с теми чувствами, которые родитель подавляет в себе.
⠀
С 6 до 10 лет они копируют те шаблоны, которые есть внутри семьи.
Поэтому пост актуален как для детей, так и для взрослых.
Чтобы помочь ребёнку быть здоровее, начать нужно со своего состояния - хорошо бы стать счастливой. У нас часто в голове идея: потерплю ради ребёнка, или буду делать все ради него - отодвинув себя. Только так это не работает.
⠀
Начните путь с себя!❤️
