Здравствуйте, дорогие друзья и соседи. У нас появилась мушмула - тот самый фрукт, в котором столько полезностей. Но обо всем по порядку.
Состав
Мушмула обеспечивает человеческий организм целым набором витаминов:
- витамин Р и РР;
- витамин С;
- витамин А;
- микроэлементы натрий и калий.
Также в составе присутствует природный сахар, пектины, натуральные фруктовые кислоты.
Употребление мушмулы нормализует артериальное давление и укрепляет стенки сосудов, оздоравливает сердце и повышает иммунитет.
Польза для детей
Несложно догадаться, что для растущего и развивающегося организма витамины и микроэлементы - это неоценимая польза. Но есть пара особенностей, о которых стоит помнить. Во-первых, давать мушмулу лучше, начиная с трех лет. Во-вторых, фрукт может вызывать аллергические реакции, поэтому лучше проконсультироваться с врачом и/или в первый прием внимательно следить за реакцией ребенка.
С заботой о вас и ваших детях, Коптевский рынок.