За ночь этот труженик успевает переделать кучу всяких разных дел
☘️запустить диагностику всех систем организма. И если есть необходимость — включить механизм самовосстановления
Во время сна восстанавливаются не только нервные клетки
Процесс заживления разных повреждений кожи, будь то рана или ожог, идет гораздо интенсивнее ночью, чем днем
☘️обработать всю полученную за день информацию. Разложить ее по полочкам, отсортировать, проанализировать, определить важность и ценность
Все, что нам за день удалось увидеть, услышать, прочитать или потрогать поступает в кратковременную(оперативную) память.
Ночью мозг перекладывает часть этих данных в долговременную память, то есть, переписывает информацию на жесткий диск, чтобы сохранить на века. При этом он связывает новую информацию со старой, полученной ранее
☘️А еще он удаляет лишнее и ненужное (с его точки зрения), чтобы защитить память и нервную систему от перегрузки.
Непостижимый до конца компьютер!
Ставьте❤️сохраняйте и делитесь с друзьями