У вас есть путь. Вы точно знаете зачем вы проснулись. Впереди тернистые холодные леса, поросшие ветвями колких хвойных. Под ногами болотистая, пахнущая вековой сыростью, почва с редкими проблесками каменистых оазисов, где вы, как путник можете, уперевшись в полусогнутые ноги и провалив грудную клетку ниже плеч, выдохнуть, наблюдать мутную картинку, не желая сосредотачиваться ни на одном объекте. Вас тянет расцарапать себе руки и лицо, но вы знаете дорогу, вы знаете, где конец пути, вы, треща эмалью зубов, глядя из под сдвинутых к центру бровей, идёте вперед. Только так побеждают!!! Безусловно мы не всегда можем оценить расстояние между каменистыми оазисами, чтобы с легкостью преодолеть этот отрезок, не говоря уже о пути в целом. Мастерством целеполагания является виртуозное умение оценить собственные силы для того, чтобы не потерять сохраненную, взволнованную идеей начала пути, энергию между отрезками. Она понадобится вам на всем пути, в конце вы сможете принять удобное вам положение,
Целепололагание. Эмоциональное выгорание и как его избежать.
5 июня 20215 июн 2021
2
2 мин