Привет, хотелось бы сегодня вам рассказать, как запоминать сны в деталях, а также расскажу о том, что может рассказать о вас сон.
Во снах люди находили различные варианты для решения проблем. Дмитрий Менделеев после упорной работы, прилёг уснуть и ему приснилась таблица, над которой он очень долго работал. Он быстро проснулся и накидал всё, что увидел на листок бумаги. Такие случаи не такая уж и редкость.
1. Как запоминать сны.
1. Перед сном говорите своему подсознанию, что «я хочу увидеть сны и запомнить их». Так на протяжение 2-3 минут. Можно также попросить у мозга, чтобы вы хотели увидеть во сне, но это не всегда работает, так как организм будет лучше знать, чего вы хотите увидеть.
2. Положите листок бумаги, ручку или карандаш. Это важно, так как после пробуждения вы сразу сможете нарисовать то, что запомнили, это должно помочь вспомнить сон.
3. Когда вы только проснулись, не вставайте резко, вы будете находиться так сказать между двумя мирами, если вы как бы проснулись, но еще видите сон, смотрите, пытайтесь запомнить его, восстановить сон по деталям. После этого сразу же берите и записывайте всё, что помните.
Прокручивайте сон несколько раз в своей голове, чтобы не забыть его. Теперь надо узнать, значение нашего сна.
2. Толкование наших снов
Во сне, нам передает наше подсознание какую-либо информацию о нас, о который мы не знали. Персонажи, люди в ваших снах, это вы. Они и рассказывают, что вам нужно или чего не хватает. Сны повествуют нам где мы повели себя хорошо, а где нет. Давайте приведу пример.
Представим, вы сидите в офисе и вдруг коллега, достает ружье и начинает стрелять по всем, кого только видит, вы спрятались в шкаф, но вдруг она находит и вас, начинает целиться и... вы просыпаетесь.
Можно попробовать объяснить этот кошмарный сон. Ту вы играли в роли двух персонажей, возможно в последнее время, вы были очень злы на кого-то, часто обижались и ссорились с кем-то. Но в самом сне вы спрятались, это может означать, что не хотели ни кого обидеть, возможны вы просто в очень устали, что вас всё вокруг раздражает. Думаю вы поняли суть.