Всем привет! Я активно занимаюсь спортом, причем тренировки в моей жизни были всегда, кроме, пожалуй, беременности. У меня это обычно групповой фитнес раз в неделю плюс 2 индивидуальные силовые тренировки в зале. Иногда, конечно, получается меньше – болезни, командировки, еще какие-то авралы, просто усталость и лень… Но, в целом, такой режим для меня комфортен, позволяет поддерживать организм в тонусе, чувствовать сильное, крепкое тело и ощущать себя молодой и подвижной в мои 40+.
И сегодня я хочу рассказать, что лежит в моей спортивной косметичке, которую я обязательно беру с собой в зал:
· Во-первых, это средство для снятия макияжа, т.к. заниматься с косметикой на лице категорически не стоит, т.к. чревато загрязнением, закупоркой пор и воспалением кожи.
· Во-вторых, гель для душа и шампунь – это уже после тренировки, чтобы привести себя в порядок.
· Ну, и конечно, дезодорант – без него во время интенсивных физических нагрузок вообще никуда. Это уже не только вопрос личной гигиены и комфорта, а еще и культура поведения в зале, где занимается много людей, и никто не обязан нюхать, как от тебя «благоухает».
В разное время я перепробовала множество продуктов. А в последнее время заметила, что на рынке появляется все больше специализированной спортивной косметики, адресованной именно тем, кто интенсивно занимается спортом. И это здорово, это правильно, считаю я. Ведь, к примеру, обычный дезодорант, рассчитанный на среднестатистическую женщину, спокойно работающую в офисе с 9 до 6, вряд ли эффективно покажет себя во время 40-минутной кардиотренировки. Слишком уж разная степень нагрузки получается.
Поэтому меня очень радует, что появилась специальная спорт-косметика с усиленными формулами, работающая именно в условиях повышенной физической активности.
Расскажу, чем пользуюсь я сама, может, кому-то пригодится.
Сейчас в моей косметичке (и не только спортивной) плотно прописался бренд SIBERINA. Кто не знает, это натуральная косметика нашего, российского производства. Между прочим, их продукция признана № 1 в России среди других брендов-натуральщиков (по версии портала Экоголик, а уж экоголики, думаю, плохого не посоветуют)).
Нашла я их на ВБ, уже и не помню, как и когда. Очень круто, что у бренда есть продукты и для лица, и для тела, и для волос, для ухода за зубами, и вообще, кажется, на любой случай жизни и запрос!) В моем личном хит-листе их крем для лица и гидролаты (особенно василек и мята).
А недавно бренд порадовал еще и спортивной линейкой, отличающейся ярким и динамичным дизайном. Конечно, я сразу решила затестить несколько средств. Ниже кратко рассказу о каждом.
Натуральный гель для снятия макияжа "Гипоаллергенный".
Порадовало, что он без отдушек, специально взяла такой. Очень не люблю яркие, интенсивные запахи косметики, тем более, в зале, где и так уже миллион ароматов) А этот продукт не пахнем ничем, абсолютно нейтральный.
Что по эффекту: гель на ура справляется с очищением кожи. Я снимала им тушь, карандаш для глаз и тональник. Правда, средства у меня не водостойкие, поэтому не знаю, возьмет ли гель их. Надо уточнить у производителя) После умывания есть ухаживающий эффект – кожа не сохнет, ее не стягивает, все очень комфортно. Можно больше ничего не наносить на кожу, а сразу идти тренироваться, что очень удобно.
Натуральный дезодорант-спрей "Свежесть лайма".
В дезодоранте меня интересует несколько параметров – защита от неприятного запаха, отсутствие белых разводов на одежде, ну и комфорт (некоторые дезики дико высушивают кожу, так что она даже начинает шелушиться). Этот дезодорант меня по всем пунктам устроил, поэтому пока «сижу» на нем)
Важная особенность – дезодорант натуральный, в нем нет спирта и химических добавок, только квасцы и цитрат серебра (антибактериальные компоненты). Поэтому продукт не блокирует потоотделение, как мы привыкли ждать от дезодорантов. Он действует иначе: подавляет секрецию потовых желез, не закупоривая их, а также убивает микроорганизмы, жизнедеятельность которых является причиной неприятного запаха.
Поэтому от самого пота он не защитит – если раньше вы не пользовались натуральными дезодорантами, будьте к этому готовы. Меня же все устраивает: на тренировке вообще затруднительно остаться сухой, когда выкладываешься на полную) Главное, что нет неприятного запаха (а его реально нет!).
Сам дезик пахнет цитрусами, но очень ненавязчиво, меня этот аромат нисколько не раздражает. Наверное, это потому, что в составе натуральные эфирные масла цитрусовых, а не химические отдушки.
После тренировки я всегда иду в душ, чтобы смыть пот и освежиться. Для этой цели я взяла шампунь-гель 2 в 1 после активного спорта "Свежесть и энергия".
Удачный формат 2 в 1 сразу привлек меня, т.к. таскать в сумке и гель, и шампунь мне не очень нравится, она и так у меня немаленькая. Аромат у продукта тоже цитрусовый, освежающий, ну вот люблю я такие) Пенится он нормально, хорошо промывает волосы, кожа после него чистая, свежая, мягкая, приятная на ощупь. Волосы расчесываются отлично, не путаются, несмотря на то, что кондиционер я с собой не беру, экономлю место) Так что ухаживающий эффект присутствует, это точно.
Натуральный крем для тела "Снятие усталости после занятий спортом"
А этот продукт я приобрела чисто из любопытства, честно) Раньше всегда мазалась после душа обычным увлажняющим кремом для тела, не заморачиваясь. А тут взяла попробовать – и поразилась, какой классный охлаждающий эффект он дает! Просто супер, то, что надо коже, разгоряченной после тренировки и душа! Приятная прохлада, свежесть, бодрость, легкий аромат мяты…Мне даже кажется, что этот крем снимает чувство усталости после занятий)
Вот так обычная покупка «для баловства» неожиданно стала классным открытием. С огромным удовольствием пользуюсь им после каждой тренировки, и не нарадуюсь на свою кожу: мягкая, свежая, нежная, напитанная, никаких раздражений от пота и высыпаний (они раньше у меня бывали на спине и на груди, хотя уже далеко не девочка))
Так что искренне и от души советую вам хорошую косметику SIBERINA для спорта и не только. У меня впечатления самые положительные, вдруг и вам зайдет! Посмотреть ассортимент можно вот здесь. Со скидкой, кстати, можно купить многие средства по очень демократичным ценам, ну а в качестве я уверена, так что пробуйте) Занимайтесь спортом с комфортом, и будет вам счастье и красивая фигура!