В последнее время многие жалуются на то, что не понимают свое состояние, у кого-то апатия, у кого-то раздражение, кто-то досадует, сам не поймёт на что...
Причины тому могут быть разными. Но астропсихологи говорят, что это звезды так сошлись: до 15 января период такой, мол, потерпите, потом полегчает.
⠀
Я не смыслю в астрологии, но знаю, как сделать себе полегче, когда на душе тяжело, хандра или сплин, трансформации идут непонятные. Многие спрашивали, делюсь проверенным способом.
⠀
Сохраняйте и пользуйтесь! Лайфхак звучит так:
РАДУЙТЕ ВНУТРЕННЕГО РЕБЕНКА!!!
Чем чаще, тем лучше!
⠀
Вспомните и напишите пунктов 30, а то и 50, чего вам очень хотелось в детстве, но не разрешали? Или разрешали редко? Или просто то, что вам очень нравилось делать, когда вы были ребёнком: Качаться на стуле? Строить окопы в сугробах? Пробовать сосульку на вкус? Лепить снеговика? Кататься на санках? Кидаться снежками? Валяться в снегу? Кривляться возле зеркала? Изображать певицу с расческой в руках? Краситься тенями? Отбивать мяч на коленке? Танцевать как Майкл Джексон? Рисовать, раскрашивать? Кушать мороженое? Смотреть мультфильмы? Чёрный плащ, Утиные истории или Чип и Дейл?)) Играть на приставке? Звать подругу с ночёвкой и шушукаться полночи? Играть в лото или шашки? Хотели съесть банку сгущёнки? Мечтали надуть самый большой пузырь из жвачки? Стрелять из рогатки? Стучать камнем по пистонам? Кидать с крыш "бомбы с водой"? Целый день валяться с интересной книжкой?)
⠀
Думаю, я достаточно расшевелила фантазию и воспоминания?) Напишите то, что откликается вам. Именно эти простые радости зарядят вас больше всего. Ведь все мы, взрослые дяди и тети, в душе все те же дети.
1