Привычка брать себе что по-хуже, в том числе и развитие ситуации. Каким образом? Путем СРАВНЕНИЯ. Мы всегда сравниваем, то есть оцениваем себя относительно другого или этого другого оцениваем по-сравнению с собой. Лучшую долю отдаем другим, себе берем хуже некуда.
Мы наивно считаем, что лучшее, это как клубника со сливками. А в жизни лучшее так не выглядит, жизнь не так прямолинейна. Просто нужно понимать, что то что происходит сейчас, это лучший сценарий развития событий. Я увидела это на себе. Захожу в вагон в метро и меня обжигает болью - по моей голой ноге проехал коляской молодой отец. Мужчина улыбается и извиняется.
Внутри бунт, идет сопротивление, не хочу принимать ситуацию как благо для меня. Это осознание отпустило хватку сопротивления и я смогла увидеть красоту происходящего. Я отрицаю для СЕБЯ лучшее развитие события, что могло быть и хуже, что мужчина слегка наехал коляской и для МЕНЯ это лучшее развитие ситуации.
Ключевой момент, мы сравниваем себя с другим. И другим всегда ЛУЧШЕ. ЕМУ лучше, а мне хуже некуда. Именно хуже некуда, которое чувствуется как потолок зла причиненного мне. Но кто этот выбор сделал? И главное зачем?
Мысли которые крутятся в голове, о недостатке средств на карте, заплатить по счетам, а себе что останется — хуже некуда, зарабатывать деньги, когда другие отдыхают — хуже некуда, заниматься спортом, когда другие едят что попало и не следят за собой, хуже некуда.
Причина такой привычки, считать происходящее с тобой как самый плохой в мире сценарий, это привычка питать свое эго и свою душу негативом. Это негативное мышление, суть которого ставить себя в самый конец. Обвиняя, мы автоматически выводим виновника вперед , а себя ставим в зависимость от действий других и начинаем жить чужой жизнью, иногда даже случайных людей.
Только становясь главным для себя человеком, то есть цельным, не разделенным на я и на другого, наша жизнь обретает яркость и совершенно новый смысл.
Светлана Птицына, коуч - сопровождение до вашей цели, помогаю предпринимателям, экспертам больше зарабатывать, становясь здоровыми, уверенными и счастливыми.