Главную роль в похудении имеют физ., нагрузки, я хочу посоветовать тренировки Хлои Тинг, её тренировки дают быстрый результат (до и после её тренировок я прикрепила в данной статье).
Её тренировки вы сможете найти в ютубе 🙏❤️
Надеюсь, что я помогла вам, в следующем статье я составлю питание 📈🙏
