Для чего нужны аффирмации?
Давайте представим, что наш мозг - это телефон, а сознание - приложения в нем. То, о чем мы думаем - это все хранится в сознании.
А теперь договоримся, что наше подсознание как облако: оно сохраняет всю информацию, которая проходит через телефон, начиная с первых секунд его включения. Сознание мы можем регулировать, а вот с подсознанием ситуация сложнее. Тут мы можем много не осознавать и не замечать. В наше подсознание попадет множество информации и установок. Есть позитивные установки, а есть те, что проникая в подсознание и мешают нам жить.
Аффирмации помогают внедрять новые позитивные программы, в следствии чего мы начинаем транслировать новые энергии, притягивая позитив.
Основа успеха в жизни - внутренняя уверенность в себе и своих силах. Сегодня хочу дать блок аффирмаций в этом направлении.
Как их читать?
Уделите этому процессу минут 10 в день. Читать их можно и нужно в любое время суток. Найдите место, где вас не побеспокоят, сосредоточьтесь на тексте, представляя как каждое слово проходит через каждую клеточку вашего тела.