Каждый человек в течение жизни проходит определенное количество. Существует мнение, что кризисы настигают нас каждые 7 лет. Как не пропустить момент и по каким симптомам опознать кризис? В психологии выделяют несколько периодов жизни человека, которые называют нормативными кризисами. Они являются предпосылкой к новому жизненному этапу и необходимы для того, чтобы человек перешел на новую ступень своего пути. Психологические кризисы являются неотъемлемой частью нашей жизни. Они оставляют шрамы на всю жизнь, меняют наше мировосприятие, остаются болезненным опытом. Чтобы преодолеть кризис с минимальными потерями, важно вовремя его распознать. Сколько кризисов было в Вашей жизни? Можете ли Вы сказать, что успешно справились с ними?
Каждый человек в течение жизни проходит определенное количество. Существует мнение, что кризисы настигают нас каждые 7 лет. Как не пропустить момент и по каким симптомам опознать кризис?
- Скачки настроения без видимой причины
- Чрезмерные переживания по поводу и без
- Отсутствие мотивации в учебе, работе, личной жизни
- Страшные пугающие мысли, панические атаки
- Бессонница, нарушения сна, ночные кошмары
- Чувство вины за ошибки прошлого
В психологии выделяют несколько периодов жизни человека, которые называют нормативными кризисами. Они являются предпосылкой к новому жизненному этапу и необходимы для того, чтобы человек перешел на новую ступень своего пути.
Психологические кризисы являются неотъемлемой частью нашей жизни. Они оставляют шрамы на всю жизнь, меняют наше мировосприятие, остаются болезненным опытом.
Чтобы преодолеть кризис с минимальными потерями, важно вовремя его распознать. Сколько кризисов было в Вашей жизни? Можете ли Вы сказать, что успешно справились с ними?