Кажется, я становлюсь рабом своих собственных целей и желаний. Обычно мой день выглядит так: проснулась, потренила, душ, завтрак, колледж,курсы, одна работа, ещё немного учебы, вторая работа, планирование следующего дня и, наконец, сон. И так каждый день.
И знаете что? Мне это нравится! И нет, я не устаю, потому что знаю, к чему я иду. Я долго строила подобный образ жизни, чтобы день за днём становиться лучшей версией себя.
Но не все так радужно. Сейчас я отдыхаю ото всего, что я привык делать. Все в прямом смысле встало на паузу: две работы, языки, курсы, планирование - все остановилось. И знаете, что я чувствую? Дискомфорт.
Мой мозг настолько привык видеть продуктивность и кпд в каждом действии, что теперь я разучился отдыхать. Я перестал получать удовольствие от развлечений. Возможно, это плохо. Такими темпами выгорание и депрессия могут скоро постучаться в мои двери. Поэтому решил переодически делать подобные перерывы. Хотя бы раз в два месяца брать билет и лететь куда глаза глядят. Просто, чтобы отвлечься, отдохнуть, увидеть новые места и познакомиться с людьми.
Не становитесь рабами своих целей и желаний. А главное, не забывайте, что отдых - это одна из составляющих вашего успеха.ину