На днях в Москве проходила VI Международная научно-практическая конференция памяти М.Ю. Кондратьева «Социальная психология: вопросы теории и практики» на которой мною был представлено исследования по тому как изменения во сне связаны с состоянием социо-когнитивных процессов (theory of mind)
В силу своей сложности социальное познание может быть подвержено влиянию множества факторов. Мощным, но в настоящее время недостаточно изученным фактором, который может оказать негативное влияние на множество аспектов социального функционирования, является количество и качество сна, получаемого человеком. Потеря сна, как острая, так и хроническая, ухудшает нормальное повседневное функционирование, включая бдительность, принятие решений, саморегуляцию и восприятие эмоций — все это может иметь прямые последствия для того, как мы обрабатываем социальную информацию [1]. Хроническая бессонница ухудшает способность подавлять неявные предубеждения со стороны другого человека, изменяет реакцию на потенциальную угрозу в лицевых сигналах. Это может препятствовать способности действовать надлежащим образом в различных сложных социальных ситуациях, приводящих к дискриминационному поведению и увеличивая риски стать жертвой мошенников [1;2]. Большинство исследований, связывающие изменения во сне с социальным познанием, включая просоциальное поведение и принятие решений, показали, что существуют убедительные доказательства того, что недостаточный сон влияет на многие ключевые особенности социального познания как у детей [3], так и взрослых [2]. Однако остается неопределенным влияние качества сна на такой компонент социального познания как способность понимать психические состояния другого (модель психического, англ. theory of mind).
Цель исследования: проанализировать влияние удовлетворенности качеством сна на способность распознавать эмоции по лицу, а также понимать обман со стороны другого человека.
Участники исследования: 190 женщин обратившихся к клиническому психологу по рекомендации врачей-терапевтов, неврологов с жалобами на бессонницу. Средний возраст женщин 33,1±10,3 года; образование 12,5±3,8 лет. Снотворные и другие препараты седативного действия не принимали.
Методики исследования: Индекс выраженности бессонницы (Insomnia Severity Index, ISI), Тест, направленный на оценку способности прагматической интерпретации жизненных событий Е. Виннер (Pragmatic interpretation short stories, Winner’s Task), Пенсильванские онлайн субтесты для оценки распознавания (Penn Emotion Recognition Task-40) и дифференциации (Penn Measured Emotion Discrimination Task, Erwin, 1992) эмоций по лицу.
Результаты исследования. Выявлена значимая взаимосвязь между субъективной оценкой качества сна, задержкой наступления сна (сколько времени нужно, чтобы заснуть), эффективностью сна (процент времени, проведенного в кровати во сне) и распознаванием (F (1,26)=4,1907, p = 0,021, β = -0,325, R2 = 0,091), дифференциацией (F (1,21)=4,315, p = 0,012, β = -0,210, R2 = 0,087) эмоцией по лицу, но не с пониманием обман, задачей в меньшей степени зависящей от обработки эмоциональных сигналов по лицу. Эта взаимосвязь предполагает, что при ухудшении сна, способность человека распознавать эмоции по лицу прогрессивного ухудшается. Чтобы расширить приведенные выше результаты, мы сравнили участников с «легкими» (PSQI: 8-14 баллов) и тех, у кого «умеренные» (PSQI: 15-21 баллов) и «выраженные» (PSQI: 22-28 баллов) нарушения сна. Показано, что те, кто имеет редкие эпизоды плохого сна, значительно превзошли тек кто имеет хроническую бессонницу по показателям распознавания (F (1,29) = 7,10, p = 0,012, η2 = 0,14) и дифференциации F (1, 27) =6,40, p =0,019, η2 =0,10) эмоций по лицу.
Таким образом предварительные результаты этого исследования показывают, плохой сон связан с изменениями в аффективном компоненте модели психического, т.е. восприятие эмоциональных сигналов по лицу другого человека.
Подробнее: Мелехин А. И. Взаимосвязь между удовлетворенностью качеством сна и особенностями социального познания // Социальная психология: вопросы теории и практики. Материалы VI Международной научно-практической конференции памяти М.Ю. Кондратьева. — М.: М., 2021. — С. 378–379.