Детство – самый яркий период жизни обусловлен познаванием мира учебой, вхождением в мир осознания самого процесса жизни.
Юность – становление личности, определение своего пути (профессия), создание семьи.
Зрелость – это процесс созидания. Растим детей, работаем, совершенствуемся в профессии либо меняем ее на какое-нибудь другое занятие, но все равно это процесс совершенствования и созидания.
Но вот приходит старость. Вдруг по одному щелчку выключается гормональная система и приходит слабость и болячки.
Люди увлеченные и творческие могут не хотят этого замечать и работают с еще большим упорством.
А вот многие впадают сразу в депрессию: все жизнь закончена – пора на покой, складывают ручки и ведут очень пассивный образ жизни. Вот тут как раз и старость на них и нападает – они становятся все более и более беспомощней и охваченные страхом, что уже ничего не получится отказываются все больше и больше от любой работы даже домашней, а в конце концов просто ложатся и лежат.
Старость – это утрата интереса к жизни. Даже в преклонном возрасте можно оставаться молодым и счастливым.
А может старости вообще то и нет. Просто есть усталость, отсутствие любимого дела, желание творческого роста, общения, познание нового и неизведанного.
В чем же секрет долгожителей?
Надо всегда позитивно смотреть на жизнь, а поэтому не стоит злится, завидовать и тосковать.
Надо всю жизнь чему-нибудь учиться, познавать новое, совершенствоваться в своей профессии или любом интересном тебе деле.
Надо кому-нибудь быть нужным, а может и необходимым - детям, внукам, друзьям просто случайным людям, кошкам, собакам – любым животным – чтобы было на кого изливать свою любовь, быть таким «солнышком».
Общаться с молодыми – делиться с ними своим опытом, знаниями. Ты им свою мудрость, свою поддержку, свой совет – а они тебе свою энергию, свою жажду жизни.
Надо быть творцом – всю жизнь творить и созидать – только это приносит удовлетворение и радость.
Надо перед собой ставить все новые и новые задачи, чтобы не терять вкус жизни - и чтобы у жизни не было конца и края.
Это то время, когда наконец то продумано и основательно, ни на что не отвлекаясь, можно делать что ты хочешь и что когда-то откладывал из за того что было некогда или тебе не давали.
Я встречала необыкновенных людей, которые на пенсии: один пошел в мед. институт, другой полез в горы покорять вершины, еще один знакомый занялся наконец-то игрой на флейте, а одна старушка в 96 лет решила изучать иностранный язык – этим людям стареть некогда они всегда в потоке жизни и радости.
Самое главное не стесняться своих желаний:
Хочется кататься на роликовых коньках, самокате, велосипеде – катайтесь,
Хочется летать на воздушном шаре, дельтаплане – летайте,
Хочется танцевать, учиться, играть в волейбол теннис – вперед.
Молодость должна быть в сердце, тогда и старость к вам не придет.