Поговаривают, что женщины больше "болеют" этим комплексом, нежели мужчины. На самом деле мужчины тоже страдают. У меня своя статистика. Из 76 клиентов мужчин только 2 человека не подвержены этому комплексу вовсе. А общая статистика говорит о том, что практически 100% людей недовольны хотя бы одной одной деталью своей внешности. 40% испытывают именно тяжелейшие комплексы.
Кто-то готов на все, ради того, чтобы стать идеальным. Быть похожим на того красавчика/красавицу из телика. Закреплению этих комплексов способствует модная индустрия. В журналах одни боги с идеальными пропорциями тела, без целлюлита, без родинок, без шрамов, с гладкой кожей, с идеальными волосами, пресс накачен. И многие о такой внешности мечтают. Залезают на стол пластического хирурга. Но! Комплексы-то не исчезают. Потому что идеала нет. Лучше фотошопа еще никто ничего не придумал. Все эти фотки, плакаты, журналы, телик, реклама-липа. Люди так в жизни не выглядят. Без тонны косметики, без каблуков они вообще не такие.
Все мы окружены модой стройности. Но не все испытывают комплексы. Есть полные дамы, которые вообще ни разу не комплексуют. Могут покупать себе обтягивающую одежду, модную и яркую, могут ходить на пляжи, кокетничают и флиртуют с противоположным полом, не боятся строить отношения и семьи в дальнейшем. А стройняжка будет комплексовать и скрываться под балахонами, считая себя не идеальной, не ходит на пляж, боится, что ее засмеют.
Все это сделано для того, чтобы женщины и мужчины искали и находили в себе что-то уродливое, бежали к фармацевтам, к хирургам, косметологам и пополняли казну чьего-то бизнеса. Не существует кремов продления молодости, целлюлит нормален, физиологичен. Не надо стремиться его выводить. Но люди одержимы.
Комплексующим людям кажется, что "доведу себя до идеала, буду счастливым". Да нет же... Стоит выйти на улицу и посмотреть на людей вокруг. С колясками ходят парочками совершенно не рекламные, но счастливые женщины и мужчины. От внешности счастье вообще не зависит. Губы как у утки, ресницы до небес, ногти километровой длины настоящих мужчин в ужас приводят, а никак не радуют. У них совершенно иные критерии выбора будущей супруги.
Что делать?
Перестать гоняться за "идеалом", которого не существует. Важно понять, что красота идет изнутри, и ее надо в себе раскрывать в первую очередь. Конечно, после работы над своим нутром можно записаться с спортзал, посоветоваться с эндокринологом, но нужно избегать следующего.. "ВОт, изменю внешность, буду лучше, счастливее, успешнее. "(увеличу бицепсы, наращу волосы) и тогда... Ничего тогда не будет. Комплекс найдет лазейку и проберется вновь к вам в сердце, засядет и будет вас грызть. Всегда вам будет шептать, что надо еще и еще что-то усовершенствовать. Нужно сначала провести работу внутреннюю и узнать, что вам мешает быть успешнее. Все проблемы лишь в голове.
Сначала нужно полюбить себя, свое тело таким, какое есть. После, когда вы решите улучшить внешность, это будут лишь приятные дополнения, без хирурга, без вреда для здоровья. Вам уже это все будет не нужно.
После того, как вы свергните свои "идеалы", допустите к себе главную мысль, "Я имею право быть таким, какой/какая я есть!" Любовь к себе-мощный энергетический заряд, позволяющий достигать и счастья, и успеха.