Я прочитал книгу Джона Кехо «Подсознание может всё». И хотел бы вам как раз рассказать о том, как перестать думать негативно, так как многое зависит от того, какие у нас мысли.
Почему например у нас так много бедных людей? Люди, они только и могут, что жаловаться на кого-то. Они думают о том, что у них нет денег, обсуждают проблемы и т.д. А богатые думают о богатстве, мыслят счастливо и радостно.
Если вы рассуждаете как 1 вариант, вам пора менять свою мышление. Для этого я и создал статью, чтобы научить вас правильно размышлять.
1. Закладывать в подсознание только успешные мысли.
Каждый раз перед сном, вы должны твердить себе, «я уверенный в себе человек» и так на протяжении 5 минут. Важно отметить, не надо говорить «я буду уверенным человеком», вы должны представлять, что уже добились этого. Это важно! То же самое делайте и утром сразу же после пробуждения.
2. Ищите моменты, которые можно назвать успешными.
Я приведу несколько примеров:
- У меня много хороших знакомых.
- У меня есть хорошее чувство юмора.
- Я уверенный в себе человек.
Если бы вы себе говорили наоборот, например:
- У меня мало знакомых.
- Я некрасивый.
- У меня нет чувство юмора.
Если ты думаешь, что ты какой-то не такой, то ты таким и будешь! Поэтому твоя задача научиться размышлять про себя только хорошее, тогда ты для себя и будешь таким, а это самое главное!
3. Советую вам сделать так называемый "Дневник Успеха".
Возьмите тетрадку, и просто пишите туда, чего вы добились, каких достижений вы достигли. Каждое утро вставайте и записывайте свои успехи за прошлый день и так каждый раз. Когда вы будете думать негативно, посмотрите чего вы достигли, даже если это что-то не значительное, вам станет намного легче.
Преуспевающий человек всегда обладает сознанием, настроенным на успех. Сознание неудачника всегда говорит ему, что у него только проблемы и ничего прекрасного в жизни нет.
Главное верить в себя и тогда у вас всё получится!