Друзья, всем привет!
Благодарю вас за то, что читаете, комментируете, и даёте обратную связь по-моему каналу. Он существует благодаря вам!
Сегодня поговорим о том, что создаёт страдания в нашей жизни, и как от них избавиться.
Наша жизнь создана из предметов, людей, обстоятельств, нашего здоровья и т.д. Мы не отдаём себе отчёт в том, насколько сильно зависим от всего, что нас окружает.
Утренний кофе, автомобиль, одобрение или похвала от начальства, работа, выходные дни после тяжёлой рабочей недели. Всё это контролирует нас.
Задумайтесь. Если вы что-то имеете или чего-то страстно желаете, в любом случае, вы огорчитесь, если потеряете драгоценное для вас, или не получите того, о чём так мечтали?!
За собой я замечаю, что когда не получаю честности от людей вокруг, меня это выводит из себя, потому что я верил, и надеялся на честность. Но это только мои надежды. Те, кто мне врёт, не обязаны соответствовать моим ожиданиям.
Врут они, а страдаю я, из-за ложных ожиданий, придуманных мной.
Уверен, что и у вас есть какие-либо ожидания, вещи или люди, которые приносят вам подобного рода страдания.
Что же с этим всем делать?
ОТКАЗАТЬСЯ ОТ ВСЕГО!
Звучит как-то критически и с ноткой невозможности, но это действительно работает. Конечно, отказаться не в том смысле, что уволиться с работы, отдать прохожему машину, разорвать социальные связи.
Я про отказ от зависимости и ложных ожиданий.
Например. Вы же не контролируете погоду, и если утром пойдёт дождь, разве имеет смысл сетовать на то, что нам не подвластно?! Мы просто берём зонт, принимая реальность такой, какая она и есть, и идём по своим делам.
Так же и здесь. Нужно принять любую реальность, какая есть или будет в вашей жизни.
Когда вы едете в пробке, и кто-то задевает вашу машину. ДТП. Многие будут негодовать, агрессировать и нервничать, потому что, есть ожидания о том, что вы не попадёте в пробку, есть ожидания о том, что вы успеете туда, куда вам надо, есть зависимость от комфорта авто и т.д.
Но если вы просто принимаете ситуацию такой, какая она есть, отказываясь от ожиданий, попытки контролировать будущее, отказавшись от важности автомобиля в вашей жизни, отказавшись просто реактивно реагировать на то, что случилось, и тратить свои нервы, вы обретаете мудрость.
Такой отказ приведёт к лучшему, что может произойти в любой момент времени.
Жизнь – полная принятия реальности, принесёт нам спокойствие, здоровье, возможность мыслить хладнокровно, выбирать радость, между радостью и страданием.
Таким образом, вы получаете только чувство радости от жизни, потому что нет эмоциональной зависимости ни от чего, и вас невозможно задеть, вывести из себя, и морально вам навредить.
Вы также живёте, идёте к своим целям, работаете, но теперь вы непоколебимы и независимы.
Надеюсь, вы поняли, о чём я. Если же есть какие-либо вопросы по теме статьи, то милости прошу в комментарии под статьёй. Да и вообще, просто интересно узнать ваше мнение о прочитанном.
Так же, ставьте лайки, и делитесь статьёй со своими друзьями!
По ссылке ниже, читайте:
Всем мир!