Гулять с ребёнком обязательно каждый день минимум по 2 часа. В любую погоду! Свод правил, основанный на моем опыте, как сделать прогулку удобной привычкой. Каждый раз, засыпая ночью, я с нетерпением жду новый день и новую прогулку.
1. Берите с собой термос с чаем.
На улице дети отлично спят. Возможно, это Ваша единственная возможность спокойно выпить ГОРЯЧЕГО чая. Я так же покупаю себе свежую выпечку.
2. Запаситесь подходящей одеждой.
Куртки и ветровки теперь у вас должны быть на любой температурный режим. Очень удобно гулять в куртке-безрукавке - и тепло и руки мобильные. Сейчас в моде трикотажные костюмы и это спасение для мамочек. Покупать отдельно штаны и толстовки не советую, когда собираетесь на улицу не до подборов, а выглядеть конём в пальто тоже не хочется.
3. Если у Вас нет доп заработка в телефоне, не "пяльтесь" в него зря. Полюбуйтесь на окружающий мир, наслаждайтесь моментом. Я весной все прогулки просидела на лавочке с телефоном и не заметила, как позеленела трава
4. У природы нет плохой погоды.
Я всю весну мечтала, когда наступит лето. Собираться быстро, малыша одевать не нужно. А потом оказалось, что сын без тёплого, сковывающего движения комбезика больше часа на прогулке не спит. Вот так и закончились мои спокойные часы.
5. Если в комплекте к коляске не идут муфты, то обязательно приобретите. Причем нужны они не только зимой. 1 июня в дождь и +11 я очень пожалела, что сняла их.
6. Гуляйте под спокойную музыку.
Ассортимент игрушек просто огромный. Я приобрела зайку и теперь мы спим под классическую музыку или детские песенки. Благодаря этому, сын не просыпается при каждом постороннем звуке. А вот мягкую выдру брать с собой перестали, занимает много места.
7. И самое главное: не отказывайте себе в мелочах и почаще фотографируйте атмосферу
Всем мамочкам солнечных прогулок, а деткам крепкого сна