Полюбить себя и перестать сравнивать? - Да запросто
Если серьёзно, то у меня к этим рекомендациям целая серия претензий.
.
Во-первых, они такие абстрактные, что совершенно не понятно, как их в свою жизнь внедрить.
Во-вторых, в этих мудрых советах явственно читается обесценивание: "ПРОСТО" полюби и не сравнивай ... Хватит дурака валять! Не можешь полюбить что ль?
В-третьих, данные рекомендации игнорируют тот факт, что сравнение себя с другими людьми - естественная часть нашей с вами природы.
Ведь человек - социальное существо.
С незапамятных времён мы живём в иерархически устроенных группах. Группах, в которых статус напрямую связан с качеством жизни
Именно поэтому наши с вами предки приучили себя смотреть по сторонам и оценивать свою позицию на социальной лестнице. Благодаря этому они вовремя получали информацию о падении своего статуса и предпринимали соотвествующие меры. .
.
Ведь единственное, что нам принесёт подобное самобичевание - лишний стресс и снижение способности к самоконтролю.
.
В то же самое время, мы действительно должны понимать, что жизнь в режиме постоянного(!) сравнения себя с "более успешными" другими настойчиво прокладывает нам дорожку в царство патологической зависти, депрессии и стресса. А нам с вами этого точно не надо
.
Вывод: сравнивать себя с другими людьми - нормально. Но сравнивать слишком часто и жёстко - уже чревато последствиями.