Я думаю, уже многие слышали о том, что свою реальность мы формируем нашим внутренним состоянием.
СОСТОЯНИЕ = МЫСЛИ+ЧУВСТВА+ТЕЛО
Это то, что мы думаем, то, что мы чувствуем и то, насколько здорово и свободно от зажимов и блоков наше тело.
Недостаточно просто повторять аффирмации: «Я успешен, я здоров, я излучаю счастье», а в душе страх, тревога, тело сжимается от неуверенности.
Если работать только через тело, делать телесные практики, но не осознавать причины своих проблем и не менять свое поведение, тоже далеко не уехать.
Продышать чувства в моменте, но так и не понять, а откуда тянется этот шаблон чувств и почему он появляется снова и снова, опять мимо.
Только в комплексе можно получить результат.
Например, есть желание любви в отношениях. Проверьте мысли, есть ли там убеждения, что отношения это удовольствие, счастье, взаимоуважение, взаимоподдержка, понимание, забота? Или там уверенность, что все равно все разводятся, что чувства проходят, что в отношениях ссоры, пьянки, гулянки и далее по списку?
Что чувствует душа, когда думаете о любви в паре? Вдохновение, позитив, удовольствие, желание? Или там страх, опасение, настороженность, тревога?
Что чувствует тело, когда думаете об отношениях в паре? Удовольствие, предвкушение, нежность, расслабленность? Или напряжение, зажатость, готовность защищаться?
Проработав себя на всех трех уровнях, создав СОСТОЯНИЕ счастья, вдохновения, свободы, безопасности, защищенности, ценности и любви, мы с вами получаем желаемый результат!
Все точно также в сфере финансов, здоровья, похудения, исполнения желаний и т.д.