Это книги канадской писательницы и психолога Лиз Бурбо. Стиль, способ изложения, простота донесения информации у Бурбо подкупает не только меня, но и многих моих знакомых, которым я иногда рекомендую этого автора.
Очень легко и доступно воспринимается текст, поэтому советую ее, а не то, что написано более научным и часто плохо воспринимаемым языком. Рекомендую читать этого автора с карандашом в руке. Уверенна, что вы найдёте Инсайт и скорее всего не один.
Там есть много ответов на вопросы, которые вы скорее всего ищете, но которые очень часто лежат на поверхности. Я и сама выписала оттуда много цитат, которые мне близки, потому что они простые и глубокие.
Эти книги, они написаны очень доступно. Конечно, могут остаться вопросы, ведь работа над собой, над своим здоровьем - это многогранный подход.