Здравствуйте, друзья и соседи. Сегодня поговорим о баранине. Для кого и чем она полезна.
Для мужчин
Особенно полезна баранина для мужчин – в ней содержатся природные стимуляторы выработки тестостерона. Малое содержание холестерина позволяет включать баранину в рацион страдающих атеросклерозом и другими заболеваниями сердца и сосудов. Еще это мясо полезно при пониженном уровне гемоглобина – в баранине много железа в форме, легкой для усвоения. А благодаря селену можно не волноваться насчет работы иммунной системы.
Стоит отметить и бульон из баранины, который улучшает работу пищеварительной системы.
Для женщин
Для женщина баранина также полезна - это мясо улучшает внешний вид кожи, волос, зубов и поддерживает иммунную систему организма. Учитывая, что сейчас в моде следить за своей фигурой, баранье мясо и в этом отношении станет надежным помощником - оно ускоряет обменные процессы, что помогает контролировать вес тела.
Не стоит забывать и про то, что регулярное употребление баранины в пищу избавляет женщин от головокружений во время критических дней. Это происходит за счет витаминов, которые входят в состав - они способствуют укреплению скелета и помогают в кроветворении.
А еще баранина - это очень вкусно! Заказывайте, привезем.
С уважением, Коптевский рынок.
