Как избавиться от депрессии: Отвечает психолог

В этом видео психолог, регрессолог Диана Орлан дает несколько советов, как избавиться от депрессии.

1. Движение тела, забота о физическом теле
2. Обратиться к психологу
3. Духовные практики (например, медитации)

Диана Орлан, психолог и регрессолог